معرفی
اسهال پس از ورزش توقف حرکات روده نازک را توصیف می کند ، احتمالاً در ترکیب با افزایش تمایل به مدفوع و افزایش دفعات حرکات روده ، که مستقیماً به یک فعالیت ورزشی مربوط می شود. این علائم می توانند از قبل در حین انجام فعالیت های ورزشی رخ دهند یا فقط اندکی پس از پایان آن بروز می کنند. در اصطلاحات اصطلاحات فنی ، این علامت را ناشی از استرس می نامند اسهال.
اصطلاح دونده ها اسهال نیز استفاده می شود. 10-50٪ دوندگان تحت تأثیر قرار می گیرند. این نشان می دهد که اسهال به طور منظم پس از ورزش اغلب در مشاهده می شود تحمل ورزش ، به ویژه در حال اجرا.
دلایل اسهال بعد از ورزش
پاتوفیزیولوژی دقیق منجر به بروز اسهال در تحمل ورزش هنوز به طور کامل درک نشده است. به نظر می رسد عوامل مختلفی نقش دارند: در شکل خاصی از اسهال بعد از ورزش ، خونریزی گذرا کولیت، که منجر به اسهال خونی و شدید می شود درد شکم، کاهش خون جریان به روده (ایسکمی مخاط روده) دلیل این علائم است. این امر ناشی از این واقعیت است که در هنگام ورزش بدنی خون در ماهیچه ها توزیع مجدد می شود.
- کاهش گردش خون مخاط روده در هنگام ورزش.
- زمان انتقال کولون کوتاه شده (دوره ای که تفاله غذا از روده عبور می کند تا دفع شود) ؛
- افزایش ترشح مایعات در لومن روده ؛
- ارتعاش مکانیکی در طول فعالیت ورزشی ؛
- تغذیه قبل و حین تحمل آموزش.
تشخیص اسهال بعد از ورزش
تشخیص اسهال بعد از ورزش به صورت بالینی انجام می شود ، یعنی بر اساس علائم. اگر اسهال در ارتباط زمانی نزدیک با ورزش عود کند ، می توان تصور کرد که اسهال ناشی از استرس وجود دارد. به عنوان مثال سایر علل احتمالی مانند عدم تحمل غذا قند شیر عدم تحمل یا آلرژی غذایی باید قبلاً کنار گذاشته شود.
خون آزمایشات یا تست تنفس (به استثنای قند شیر عدم تحمل) توصیه می شود. اگر علائم مشخصی مانند اسهال خونی یا شدید وجود داشته باشد درد شکم، آزمایشات تشخیصی بیشتر ممکن است لازم باشد تا بیماری هایی مانند آپاندیسیت or بیماری التهابی مزمن روده. روش های معاینه احتمالی برای این نمونه گیری از خون ، شکم است سونوگرافی و کولونوسکوپی.
