روش جراحی در مفصل زانو به ساختارهای بافتی آسیب می رساند. این ساختارها و همچنین عضلات اطراف مفصل در طی درمان پس از عمل تحت یک روند بهبودی خاص قرار دارند. پزشکی آموزش درمانی آخرین مرحله بهبودی مراقبت های بعدی است اما طولانی ترین مرحله نیز است. در اینجا از تجهیزات استفاده می شود و افزایش تدریجی بار مشخصه این روش درمانی است.
مراقبت پس از آن
مرحله التهابی از روز 1 تا 5 بعد از عمل گسترش می یابد و شامل 2 مرحله است. فاز عروقی: تعدادی لکوسیت و ماکروفاژ وارد بافت می شوند. لکوسیت ها و ماکروفاژها بخشی از این سلول ها هستند سیستم ایمنی بدن.
سلولهای موجود در بافت در این مرحله از سیستم عروقی آسیب دیده بهبود می یابند که باعث غنی شدن اکسیژن می شود خون برای ورود به بافت ، در نتیجه سطح PH افزایش می یابد. این محرک را برای بیشتر تحریک می کند التیام زخم. ماکروفاژها مسئول تقسیم فیبروبلاست ها به میوفیبروبلاست ها هستند که برای تشکیل سلول های جدید لازم هستند.
به همین ترتیب، کلاژن سنتز برای کلاژن نوع 3 آغاز می شود ، فرایندی که فقط در مرحله التهابی اتفاق می افتد. کلاژن 3 برای بسته شدن زخم لازم است. در این ساعات اولیه التیام زخم، به سختی می توان برای هدف قرار دادن زانو عمل جراحی کرد.
بیمار از رختخواب بسیج شده است ، ترومبوز اقدامات پیشگیری و تحریک گردش خون مهمترین مطالب هستند. فاز سلولی: بیشتر میوفیبروبلاست تشکیل می شود و نوع 3 است کلاژن همچنان زخم را می بندد. بافت هنوز ظرفیت تحمل کمی دارد.
بسیاری از گیرنده های حساس حساس در محل آسیب دیده می شوند که به ویژه در طول دوره حساسیت دارند التیام زخم. این می تواند از اضافه بار بافت جلوگیری کند. درد یک سیگنال هشدار دهنده مهم برای بدن است و باید به عنوان یک هشدار دیده شود.
به این دلیل، درد باید در این مرحله سازگار شود و در یک منطقه بدون تنش درمان شود. بیمار ممکن است زانوی خود را تا جایی که می تواند حرکت دهد. علاوه بر این ، برای تمرین ایستادن و راه رفتن روی تکیه گاه ها استفاده می شود.
به عنوان یک تمرین ، به بیمار این فرصت داده می شود که حرکت کششی را انجام دهد توخالی زانو به عنوان اولین تنش از چهار سر ران و در حالت خوابیده خم شود. در صندلی ، بیمار می تواند خم شدن را با کمک پارچه ای روی زمین آموزش دهد ، که خم شدن را تسهیل می کند.
- فاز عروقی (48 ساعت اول)
- فاز سلولی (روز 2-5)
روز پنجم - بیست و یکم
التهاب واقعی باید تا پایان مرحله التهابی در روز 5 کامل شود. بنابراین تعداد لکوسیت ها ، ماکروفاژها و لنفوسیت ها دوباره کاهش می یابد. تقریباً از
روز 14 به بعد ، فقط میوفیبروبلاست ها در بافت جدید باقی می مانند. تعیین کننده در این مرحله سنتز کلاژن و فعالیت میوفیبروبلاست برای تثبیت بیشتر زخم است. بارگیری باید در مرحله تکثیر در ناحیه بدون درد و بدون تنش نیز انجام شود.
خیلی زود کشش و هنوز باید از بسیج شدید استفاده شود. بیمار همیشه قادر به افزایش حرکت است و می توان تمرینات تقویت کننده اولیه مانند بلند شدن و نشستن از روی صندلی را نیز شامل شود. علاوه بر این می توان از یک تخته لحاف برای آموزش بیمار به بالا و پایین آمدن از پله ها استفاده کرد.
همچنین ایجاد الگوی صحیح راه رفتن که در مرحله بهبودی است نیز مهم است. مهم است که اطمینان حاصل کنید که کل پا را می چرخانید تا از الگوی غیر فیزیولوژیکی راه رفتن جلوگیری کنید. 21st -360th day.
فیبروبلاست ها تکثیر می شوند و شروع به سنتز ماده اساسی می کنند ، بنابراین خاصیت ارتجاعی بافت را بهبود می بخشند. کلاژن تازه شکل گرفته تثبیت شده و به طور فزاینده ای سازمان یافته است. رشته های کلاژن ضخیم تر شده و در نتیجه از انعطاف بیشتری برخوردار می شوند.
الیاف کلاژن نوع 3 به آرامی به الیاف کلاژن نوع 1 تبدیل می شوند. دیگر به مایوفیبروبلاست نیازی نیست و از بافت ناپدید می شود. تا روز 120 ام ، سنتز کلاژن بسیار فعال باقی مانده و تقریباً در روز 150 ، 85٪ کلاژن نوع 3 به کلاژن نوع 1 تبدیل شده است.
سرانجام حرکت مجاز است و می توان بار را افزایش داد. این درمان فقط زمانی کامل می شود که بافت بتواند در برابر فشارهای زندگی روزمره مقاومت کند. پزشکی آموزش درمانی در این مرحله بسیار مهم است.
این جایی است که اکنون دستگاه ها در آن گنجانده شده اند. دستگاه ها این مزیت را دارند که عضلات به صورت هدفمند و منزوی آموزش می بینند و بسته به سطح عملکرد می توان وزن را کاهش یا افزایش داد. از دوچرخه قابل تنظیم می توان به عنوان گرم کننده استفاده کرد تا بیمار بتواند تحرک احتمالی زانو را روی دوچرخه تنظیم کند.
از تردمیل می توان برای آموزش راه رفتن و همچنین گرم شدن استفاده کرد. برای جلوگیری از توالی حرکات نادرست ، از همان ابتدا باید از مربی روی تجهیزات استفاده شود. پا پرس یکی از مهمترین و بدون مشکل ترین دستگاهها بعد از a است TEP زانو عمل جراحي. پشت و جلو را آموزش می دهد پا عضلات
وزن باید به آرامی افزایش یابد و اجرا باید با محور سازگار باشد. دستگاه های خم شدن زانو نیز برای استفاده روزمره بسیار کارآمد و مناسب هستند. توجه به اجرای صحیح خم شدن زانو بسیار مهم است.
زانوها پشت انگشتان پا باقی می مانند ، باسن به عقب فشار می آورد. هزینه های پزشکی آموزش درمانی تعداد مشخصی از جلسات تحت پوشش شرکتهای خصوصی بیمه قرار می گیرند. بهتر است تخمین هزینه ها را از پزشک معالج خود بخواهید.
تمرینات روی استپر برای ایجاد الگوی صحیح راه رفتن روی پله ها بسیار مهم است. تمرینات را می توان به طور خاص برای حمایت انتخاب کرد پا با قرار دادن پای آسیب دیده در بالای استپر و حرکت آرام پای دیگر به سمت پایین پله. آموزش غیر عادی فعالیت عضلانی را بهبود می بخشد.
پله های متناوب بالا و پایین قدرت را تضمین می کنند تحمل در کل عضله پا. دستگاه های رباینده و اداكتور ثبات عضلات اطراف زانو را ایجاد می كنند. لانژ و خم شدن زانو را می توان در برنامه آموزش تحت نظارت.
تمرینات روی سطوح ناهموار برای بهبود پایداری شبکه بسیار مفید است مفصل زانو هنگامی که دستگاه کاملاً بارگیری می شود. این شامل ایستاده های یک پا و حرکات هماهنگ دست و پا است. از ورزش هایی که شامل پرش و بارهای ضربه ای هستند باید خودداری شود. ورزش هایی مانند اسکی روی زمین ، شنا و از طرف دیگر دوچرخه سواری تأثیر مثبتی بر مبتلایان دارد مفصل زانو.
