گرفتگی و اسپاسم
برای جلوگیری از عضله گرفتگی عضلات یا اسپاسم ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- مصرف الکل
- کار بدنی ، خصوصاً در گرما
- بار ورزشی ، به ویژه در گرما
برای جلوگیری از عضله گرفتگی عضلات یا اسپاسم ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری