چگونه آنها را به درستی می پوشید؟
La تاندون کشکک بانداژ از قسمت پهن تر جلویی تشکیل شده است که پرشده و از داخل دارای سوراخ های کوچک است. این قسمت از باند ، قسمت عملکردی است که مستقیماً در قسمت جلوی استخوان استخوان و استخوان قرار می گیرد زانو زدن. نوک ها به سمت پوست هدایت می شوند.
در یک طرف ، باند دارای یک تورفتگی کمی هلال است که در اطراف قسمت تحتانی قسمت قرار دارد زانو زدن. در برابر قرار می گیرد زانو زدن و می تواند از پایین فشار جزئی وارد کند ، بنابراین غضروف به خصوص از زانو. بانداژ تاندون کشکک به پشت قسمت تحتانی متصل است پا با بند باریک تر که از طریق سوراخ انحرافی کشیده می شود و می توان آن را با ولکرو محکم کرد. علی رغم مناسب بودن آن ، پانسمان باید راحت باشد و نور را تأمین کند ماساژ در قسمت جلو هنگام حرکت.
کاربرد برای بیماری Osgood-Schlatter
بیماری Osgood-Schlatter بیماری است که عمدتا در ورزشکاران رخ می دهد. در اینجا نیز تحریک پایه تاندون کشکک وجود دارد و باعث ایجاد قسمت هایی از استخوان درشت نی می شود سر از بین رفتن این به اصطلاح "نکروز"قطعات استخوانی استخوان درشت نی عمدتاً در نتیجه بیش از حد ورزشی رخ می دهد.
به طور معمول ، این بیماری در درجه اول در کودکان و نوجوانان رخ می دهد. علامت اصلی بیماری Osgood-Schlatter یک نوع معمولی است درد از فلات درشت نی بعد از فعالیت ورزشی - سایپرز ، باشگاه دانش درمان اولیه شامل کمبود زانو و در ابتدا پرهیز از تحریک فعالیت ها و حرکات ورزشی است. باند تاندون کشکک می تواند از این روند بهبودی به صورت هدفمند پشتیبانی کند و با اعمال فشار سبک به منطقه آسیب دیده ، می تواند علائم را تسکین دهد. اگر بیماری در حال پیشرفت است یا از طرف دیگر وجود داشته است پا، باند را می توان به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در هنگام ورزش استفاده کرد.
کاربردی برای سندرم نوک پاتلا
سندرم تاندون کشکک التهاب و تغییر آسیب شناختی تاندون کشکک در قطب تحتانی کاسه زانو را توصیف می کند. درد سندرم های تاندون کشکک برای ورزشکاران بسیار معمول است و می تواند توسط حرکات یکنواخت حاد یا طولانی مدت ایجاد شود. این بیماری به عنوان "زانوی جهنده" نیز شناخته می شود ، زیرا این سندرم می تواند با سریع و مکرر پیشرفت زیادی کند. کشش از زانو
La درد معمولاً در هنگام ورزش خود را اعلام می کند. اگر قبلاً چندین بار اتفاق افتاده است یا به طور منظم در حین ورزش رخ داده است ، برای محافظت از زانو باید فعالیت های خاصی با دقت بیشتری انجام شود. بریس تاندون کشکک می تواند به انجام حرکات آگاهانه تر و در عین حال از بین بردن تاندون کمک کند. بنابراین تحریک می تواند به سرعت بهبود یابد. در آینده می توان باند را به طور پیشگیرانه هنگام ورزش پوشید تا از شکایت های جدید جلوگیری کند.
تمام مقالات این مجموعه:
