در برابر خماری چه باید کرد؟ | خماری بعد از الکل - چه کاری باید انجام دهید؟

در برابر خماری فرد باید چه کاری انجام دهد؟

در برابر خماری بعد از الکل ، توصیه های خوب ، داروهای خانگی و امکانات پیشگیری وجود دارد. با این حال ، بیشتر درمان ها از نظر علمی ثابت نشده اند. هدف اصلی در درمان خماری ، پاکسازی بدن از الکل و خنثی سازی آن است کم آبی بدن ناشی از کمبود آب بدن است.

نوشیدن آب در خانه بدون داروی پزشکی ایدز یک روش مناسب است. در مدت زمان کوتاهی نباید مقدار بسیار زیادی آب بنوشید. حدود 0.2 لیتر در عرض 20 دقیقه مقدار مناسبی است.

در غیر این صورت ، بدن با سرعت بیشتری آب را دفع می کند و حتی می تواند باعث تشدید آن شود کم آبی بدن. از آنجا که برخی مواد مغذی نیز از بین می روند کم آبی بدن و ممکن است استفراغ، بدن باید با بسیاری از سوخت ها و به اصطلاح تأمین شود الکترولیت ها. در بیمارستان این کار با تزریق می تواند بسیار موثر انجام شود.

در خانه ، با وجود از دست دادن اشتها و تهوع، عدم تعادل باید از طریق غذا اصلاح شود. بدون نسخه داروهای ضد درد می توان برای استفاده سردرد. ایبوپروفن به خصوص مناسب است ، زیرا فقط عوارض جانبی جزئی دارد. اسپرین علاوه بر این به تحریک شده برخورد می کند معده، در حالیکه پاراستامول فشار وارد می کند کبد.

درمانهای خانگی

بیشتر اثرات خماری در خانه درمان می شود ، به همین دلیل از داروهای خانگی مناسب به جای تزریق استفاده می شود. تأثیر اینها از نظر علمی اثبات نشده است. مهمترین عامل در درمان علائم خماری زمان است.

با گذشت زمان ، آب و الکترولیت تعادل در تعادل بدن و معده بهبود می یابد به منظور تسریع در این روند ، آب و همچنین غذای شور و غنی از انرژی به ویژه مفید هستند. به همین دلیل ، صبحانه خماری برای بسیاری از افراد برقرار شده است.

استراحت و خواب به ویژه کمک می کند تا مدت زمان شما بیشتر شود و علائم قابل تحمل تر هستند. مصرف بیشتر الکل همچنین می تواند به مبارزه با علائم کمک کند. با این حال ، این یک حلقه باطل است. الکل در ابتدا می تواند باعث تسکین آن شود سردرد و آرامش معده، اما به منظور مقابله با علائم در طولانی مدت ، مصرف بیشتر الکل توصیه نمی شود ، زیرا پس از مدتی خاص علائم بیشتری را ایجاد می کند.