چرا کودک من دردناک است؟ | تغذیه در دوره شیردهی

چرا کودک من ته درد می کند؟

هیچ شواهد علمی وجود ندارد که برخی غذاها باعث ایجاد درد در کودک شوند. بنابراین ، به طور کلی از غذاهایی مانند گوجه فرنگی ، میوه ، پیاز یا کلم، که اغلب مشکوک هستند ، موجه نیست. آنها منابع مهمی از ویتامین ها و مواد مغذی و بنابراین باید در مادر نگهداری شود رژیم غذایی. اگر کودک از درد زیر شکم رنج می برد ، توصیه می شود هنگام بروز علائم آن را مشاهده کنید.

اگر با مصرف یک غذای خاص رابطه زمانی دارد ، مادر می تواند به سادگی آن را کنار بگذارد. در صورت بهبود علائم ، می توان به سادگی از غذا اجتناب کرد یا کمی کاهش داد. با این حال ، چنین عدم تحمل هایی معمولاً ماهیت کوتاهی دارند ، به طوری که چشم پوشی کامل چندان معقول نیست.

پس از مدتی می توانید با آرامش دوباره غذا را بخورید. اگر کودک دوباره احساس ناخوشی کند ، می تواند برای مدت زمان طولانی تر کنار گذاشته شود. پرهیز عمومی نباید به صورت متعادل انجام شود رژیم غذایی برای مادر بسیار مهم است سلامت.