بارداری
بالا کلسترول سطح در طول غیر معمول نیست بارداری. تغییر در غلظت هورمون باعث کلسترول سطح ، و همچنین تری گلیسیرید ، به طور قابل توجهی افزایش می یابد. این امر خصوصاً در مورد فامیلی بیشتر صدق می کند هایپرکلسترولمی.
تا به حال ، درمان دارویی بالا است خون سطح چربی در طی بارداری موضوع بحث بوده است. همچنین مشخص نیست که آیا هایپرکلسترولمی می تواند آسیب احتمالی به کودک وارد کند. استفاده از بیشتر کلسترول- مصرف داروهای کم گل در طی این مدت توصیه نمی شود بارداری یا هنگام شیردهی.
اینها شامل استاتین ها ، اسید نیکوتینیک ، ازتیمیب و فیبرات ها هستند. در صورت امکان ، چنین درمانی باید یک تا سه ماه قبل قطع شود طرح. از طرف دیگر ، درمان با رزین های تبادل آنیونی یک گزینه احتمالی است.
تغذیه
سطح کلسترول را می توان نه تنها از طریق فعالیت بدنی و کاهش وزن ، بلکه مهمتر از همه از طریق یک فرد سالم کاهش داد رژیم غذایی. نقش مهمی در میزان چربی های عرضه شده و انتخاب اسیدهای چرب صحیح ایفا می کند. به طور کلی این امر حاکی از آن است که مقدار انرژی روزانه تأمین شده باید از نیمی از مقدار تشکیل شود کربوهیدرات ها، 30 درصد چربی ها و 20 درصد چربی ها پروتئین ها.
این تبدیل مربوط به وزن 70 تا 90 گرم چربی است. حدود نیمی از این ماده باید حاوی اسیدهای چرب خوب باشد. نیمی دیگر را می توان به صورت اسیدهای چرب اشباع و ترانس تهیه کرد.
اسیدهای چرب اشباع شده عمدتا در سوسیس ، پنیر و کالاهای پخته شده یافت می شوند. اسیدهای چرب ترانس همچنین به عنوان اسیدهای چرب سخت شده شناخته می شوند و در محصولات تولیدی صنعتی مانند پفک ، چربی های سرخ کردنی ، اسپردهای شیرین و تنقلات یافت می شوند. اسیدهای چرب "بد" که در چربی نخل و نارگیل نیز وجود دارند ، به افزایش میزان آن کمک می کنند LDL کلسترول
میزان مصرف روزانه باید تا حد ممکن کم باشد. تهیه یک غذای کم چرب نیز در اینجا کمک می کند. اسیدهای چرب اشباع نشده و چند غیراشباع تأثیر مثبتی بر روی دارند متابولیسم چربی.
آنها به کاهش سطح کلسترول کمک می کنند. آنها بیش از هر چیز به طور طبیعی در چربی های ماهی و گیاهی وجود دارند. بخصوص در کنار روغن زیتون و کلزا پارچه کتان، هسته انگور ، گردو و روغن آفتابگردان بخش زیادی اسیدهای چرب اشباع نشده چند برابر دارند.
