تارسال

آناتومی قسمت پشتی شامل تمام ساختارهایی است که بین فیبولا ، استخوان ساق پا و انگشتان پا قرار دارند. این شامل 7 استخوان پشتی است که می توان آنها را به دو ردیف تقسیم کرد ، اما چندین مفصل و همچنین کل رباط و دستگاه عضلانی این ناحیه را شامل می شود. استخوان های پشت را می توان به یک ردیف از… تارسال

شکستگی تارسال | تارسال

شکستگی تارسال با وجود تعداد زیادی از استخوان های پشت ، شکستگی ها ، اصطلاحاً شکستگی ها ، تحت شرایط خاصی رخ می دهد. چنین شکستگی را می توان با توجه به معیارهای مختلف متمایز کرد. طبق تعریف ، شکستگی یک استخوان منسجم را حداقل به دو قسمت تقسیم می کند. تقریباً همیشه ، چنین شکستگی با درد و اختلال عملکردی همراه است. … شکستگی تارسال | تارسال

تخلف | تارسال

نقض با توجه به بار سنگینی که روزانه پاهای ما از نظر فیزیولوژیکی در معرض آن قرار می گیرند ، آنها برای آسیب ها و ضربه هایی که در اثر تصادف ایجاد می شوند ، مقدر شده اند. علاوه بر شکستگی استخوان های پشتی که در بالا توضیح داده شد ، "ضربه های پیچشی" یک آسیب شایع است. پیچش کلاسیک پا… تخلف | تارسال

پا به بیرون خم می شود - چه کاری باید انجام شود؟

مقدمه به خصوص افرادی که در ورزش فعال هستند و کفش پاشنه بلند می پوشند در خطر آسیب دیدگی مفصل مچ پا قرار دارند. این می تواند خیلی سریع اتفاق بیفتد - یک ضربه در زمین فوتبال یا مسیر دویدن، مشرف به حاشیه، و سپس پای خود را بچرخانید. با توجه به آناتومی سیستم اسکلتی عضلانی، در… پا به بیرون خم می شود - چه کاری باید انجام شود؟

درمان | پا به بیرون خم می شود - چه کاری باید انجام شود؟

درمان هر کسی که پای خود را به سمت بیرون خم می کند و شکایت دارد باید فوراً ورزش را متوقف کند و از مفصل مراقبت کند. برای موفقیت بعدی درمان، شناخت مشکل و انجام اقدامات صحیح بسیار مهم است. به اصطلاح قانون PECH یک رویکرد به یاد ماندنی برای آسیب های مچ پا است. حروف ایستاده… درمان | پا به بیرون خم می شود - چه کاری باید انجام شود؟