همیشه گفته می شود که برای بازی موفق والیبال باید قد بلندی داشته باشید. با این حال ، این نظر گسترده یک تصور غلط است. در حالی که حمله و جلوگیری از کوتاه بودن مزایایی دارد ، حتی افراد زیر 6 پا می توانند بازیکنان والیبال عالی شوند. والیبال یک ورزش تیمی است. سابقه آن جوان است. فقط در … والیبال: کلاسیک در ورزش های محبوب
در والیبال دو تیم حریف تماس فیزیکی مستقیمی با هم ندارند. خطاها و آسیب های ناشی از آن در والیبال بسیار نادر است. با این وجود، والیبال ورزش بی ضرری نیست. به خصوص انگشتان دست در والیبال به دلیل انسداد و ضربه مداوم در معرض خطر هستند. اگر بازیکنی به طور تصادفی توپی را با سرعت بالا دریافت کند… والیبال: تمرینات و آسیب ها
هر کسی که یک ورزش جدید را شروع می کند باید از قبل در مورد الزامات آن اطلاعات کسب کند. تجهیزات مناسب، الزامات فیزیکی برای آن، عامل سرگرمی یا فاکتور تناسب اندام. هر کس به ورزشی نیاز دارد که مناسب او باشد و زندگی روزمره او را جبران کند. افراد جاه طلب باید ورزش های آهسته تری مانند پیاده روی نوردیک یا شنا را انتخاب کنند تا… کدام ورزش مناسب من است؟
