مقدماتی

مقدمه علاوه بر بک هند ، فورهند یکی از حرکت های اصلی تنیس است. بیشتر تنیس بازان ضربه فورهند را راحت تر از بک هند می دانند ، زیرا توپ برای بازیکنان راست دست در سمت راست بدن و برای بازیکنان چپ دست در سمت چپ قرار می گیرد. در سمت جلو ، اجازه می دهد تا… مقدماتی