آیا ترب سالم است؟ ترب یک ریشه سفید مایل به قهوه ای است. روغن‌های ضروری خردل موجود در ترب با مالش یا بریدن آزاد می‌شوند، چشم را آب می‌کند و هنگام خوردن طعم آن تند می‌شود. این یکی دیگر از دلایلی است که بیشتر مردم فقط مقادیر کمی از ریشه را روی بشقاب خود قرار می دهند. یک قاشق چایخوری ترب (حدود 15 گرم) فقط… ترب: فواید ترب برای سلامتی
اثرات روغن زیره سیاه چیست؟ دانه های زیره سیاه (Nigella sativa) و روغن چرب استخراج شده از آن از دیرباز به عنوان یک درمان طبیعی در کشورهای مختلف مانند هند و چین مورد استفاده قرار می گرفته است. مهمترین ترکیبات فعال زیره سیاه عبارتند از تیموکینون و تیمو هیدروکینون. از نظر علمی تایید شده است، برای مثال، … روغن زیره سیاه: چگونه کار می کند
کاپلند پلارگونیوم چه تاثیری دارد؟ شمعدانی Capeland (Pelargonium sidoides) از آفریقای جنوبی می آید. ترکیبات ریشه آن در برابر باکتری ها و ویروس ها موثر است و می تواند بر واکنش های ایمنی (اثر ضد باکتری، ضد ویروسی و تعدیل کننده ایمنی) تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، به نظر می‌رسد کومارین‌های موجود در برابر عوامل بیماری‌زای مختلف عفونت‌های دستگاه تنفسی - به‌طور عمده اومکالین- مؤثر هستند. اسیدهای گالیک … Cape Pelargonium: اثرات، کاربردها
روشن کردن تب بهاری همه یک کارکرد خورشید را می دانند: خلق و خوی شما را بالا می برد. وقتی روزهای خاکستری و تاریک زمستان بالاخره به پایان می رسد و بهار می رسد، بیشتر مردم احساس شادابی و انرژی می کنند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در مطالعه ای در سال 2006 نشان دادند که بین خلق و خوی ضعیف و … فواید آفتاب برای سلامتی
