آرامش پیشرونده ماهیچه ها نیز آرامش پیشرونده عضلات نامیده می شود و یک تکنیک آرامش بخش برای بدن و ذهن است. در سال 1983 ادموند جاکوبسن این روش را بر اساس درک اینکه ادراک ذهنی بر کشش عضلات تأثیر می گذارد ، توسعه داد. به عنوان مثال ، ماهیچه های ما زمانی که تحت استرس ، بیقراری یا اضطراب هستیم ، دچار تنش می شوند. در مقابل ، بدن ما آرام است… شل شدن عضلانی پیشرونده در فیزیوتراپی
آرامش پس از سنجی (PIR) یک روش فیزیوتراپی برای شل کردن ماهیچه های منعکس شده است. پس از ضربه ، یعنی آسیب ، اما همچنین پس از عمل ، ماهیچه های ما می خواهند با افزایش تن ، یعنی کشش ، و کاهش توانایی حرکت در ناحیه آسیب دیده ، از ناحیه آسیب دیده محافظت کنند. اغلب مهم است که اطمینان حاصل شود… آرامش پس سنجی
تمرینات آرام سازی پس از سنجش تقریباً روی همه ماهیچه ها قابل انجام است. مخصوصاً برای مفاصل اندام ها مناسب است. آرامش پس از سنجی نیز می تواند به خوبی در سر و ستون فقرات گردنی انجام شود ، به ویژه در موارد تنش گردن. به عنوان یک قاعده ، این یک روش درمانی است. درمانگر مقاومت و دستور را برای… تمرینات | آرامش پس سنجی
خلاصه آرامش پس از سنجش تکنیکی است که اغلب در مراحل اولیه حاد آسیب ها و ضربه ها ، بلکه برای تنش نیز استفاده می شود. در شکل اولیه ، آرامش پس از سنجش یک تکنیک درمانی است. با این حال ، تمریناتی نیز وجود دارد که در آنها بیمار می تواند به طور مستقل از این تکنیک استفاده کند. براساس این فرض است که یک ماهیچه… خلاصه | آرامش پس سنجی
تنش عضلانی بازتاب دنیای احساسی ماست. هنگامی که استرس زیادی در مدت زمان طولانی وجود دارد ، افزایش ترشح هورمون های استرس و همچنین واکنش های باقی مانده بدن در برابر استرس وجود دارد. این شامل نه تنها افزایش نبض ، بلکه صدای بلند نیز می شود. عضله می تواند دائمی شود… روش های شل شدن عضلات
کاشف این روش آرام سازی ، پزشک آمریکایی ادموند جاکوبسون است. وی در آغاز قرن بیستم عملکرد ماهیچه ها را به طور مفصل مطالعه کرد و دریافت که آرامش عمیق را می توان با کشش و سپس رهاسازی گروه های عضلانی جداگانه به دست آورد. وقتی می ترسیم ، تحت فشار یا فشار شدید ، ماهیچه های ما… آرامش عضلانی پیشرونده
بیهوشی عمومی در بزرگسالان در هنگام سرماخوردگی معمولاً شامل سرفه و رینیت است. هر دو روی راه های هوایی تأثیر می گذارد. در صورت سرماخوردگی (رینیت) ، غشای مخاطی دستگاه تنفسی ملتهب شده و متورم می شود و در نتیجه بینی مسدود می شود. به عنوان یک قاعده کلی ، بیهوشی عمومی بهتر است روی یک بیمار سالم انجام شود. … بیهوشی عمومی در بزرگسالان هنگام سرماخوردگی | بیهوشی عمومی برای سرماخوردگی
بیهوشی عمومی برای کودکان در هنگام سرماخوردگی بیهوشی عمومی بیشتر در کودکان نسبت به بی حسی موضعی استفاده می شود ، زیرا اغلب آنها هنوز شرایط را درک نکرده و در موقعیت ناآشنا بی قرار می شوند. در اصل ، کودکان همانند بزرگسالان خطرات بیهوشی عمومی را دارند. با این حال ، خطر عوارضی که بر دستگاه تنفسی تأثیر می گذارد… بیهوشی عمومی برای کودکان در هنگام سرماخوردگی | بیهوشی عمومی برای سرماخوردگی
بیهوشی عمومی چیست؟ بیهوشی عمومی را بیهوشی عمومی می گویند. بیهوشی عمومی روشی است که در آن بیمار در خواب عمیق مصنوعی قرار می گیرد و هوشیاری و بسیاری از واکنش های طبیعی بدن خاموش می شود. تنفس مستقل نیز سرکوب می شود تا بیمار مجبور شود به طور مصنوعی تهویه شود. علاوه بر این، … بیهوشی عمومی برای سرماخوردگی
مقدمه احساس سوزش در گردن نوعی درد و احساس بدن در بدن است که توسط ساختارهایی مانند ماهیچه ها ، استخوان ها ، تاندون ها و فاسیا ایجاد می شود. اصطلاح "سوزش" توصیف کیفی درد است که می تواند به صورت سطحی یا عمیق تر قرار گیرد. در بیشتر موارد ، این یک بیماری گسترده است… سوزش در گردن - چه چیزی پشت آن است؟
علائم مرتبط علائم اصلی سوزش در گردن ، درد موضعی است. برای بسیاری از شکایات سطحی مانند ناراحتی های پوستی ، ماهیچه ای یا فاسیال ، درد می تواند با فشار خارجی تشدید شود. حرکت هایی مانند چرخش و راست شدن گردن ، بلکه حرکات تنفسی و فعالیت هایی مانند رانندگی با ماشین یا دوچرخه… علائم مرتبط | سوزش در گردن - پشت آن چه چیزی وجود دارد؟
تشخیص تشخیص ابتدا با گرفتن شرح حال پزشکی و سپس معاینه فیزیکی انجام می شود. تنش عضلانی را اغلب می توان با بازرسی حالت های تسکین دهنده و لمس ماهیچه های کشیده و سفت شده تشخیص داد. شکایات حاد بدن مهره ها یا دیسک های بین مهره ای نیز باید با تصویربرداری رادیولوژیکی تأیید شود. در مورد احتمال… تشخیص | سوزش در گردن - پشت آن چه چیزی وجود دارد؟
