درد در ران خارجی
مقدمه درد در قسمت خارجی ران اغلب ناشی از تنش عضلانی است و غیر معمول نیست. دویدن ورزش هایی مانند فوتبال، هندبال یا دویدن استقامتی می تواند مشکلاتی ایجاد کند. اغلب ورزشکارانی که تمرینات خود را خیلی سریع افزایش می دهند، عضلات و تاندون های خود را قبل از ورزش گرم نمی کنند یا بعد از ورزش به اندازه کافی کشش نمی دهند. درد در ران خارجی