پیشگیری از سکته مغزی: تغذیه و سبک زندگی

چگونه می توان از سکته مغزی جلوگیری کرد؟ عوامل خطر مختلف باعث سکته مغزی می شود. برخی از آنها نمی توانند تحت تأثیر قرار گیرند، یعنی سن بالاتر و استعداد ژنتیکی. با این حال، تعدادی از عوامل خطر وجود دارد که می توانید آنها را از بین ببرید یا حداقل خود را کاهش دهید. رژیم غذایی سالم داشته باشید! از طرفی چربی، شکر و نمک باید… پیشگیری از سکته مغزی: تغذیه و سبک زندگی

امید به زندگی همراه با نارسایی قلبی

مقدمه نارسایی قلبی یکی از شایع ترین بیماری ها و علل مرگ در آلمان است. 20 درصد از افراد بالای 60 سال از آن رنج می برند. در بین افراد بالای 70 سال ، این میزان به 40 می رسد. از نظر آماری ، زنان کمتر از مردان مبتلا می شوند ، اما تعداد زنان مبتلا به نارسایی قلبی نیز… امید به زندگی همراه با نارسایی قلبی

عوامل تأثیرگذار منفی در امید به زندگی در صورت نارسایی قلبی | امید به زندگی همراه با نارسایی قلبی

عوامل مencingثر منفی بر امید به زندگی در صورت نارسایی قلبی از جمله عواملی که بر نارسایی قلبی تأثیر منفی می گذارد ، بیش از هر چیز اضافه وزن است ، اما کمبود وزن شدید نیز قلب را برای همیشه تضعیف می کند. رژیم متعادل و غنی بخشی جدایی ناپذیر از درمان اساسی است. غذاهایی مانند گوشت (به ویژه گوشت قرمز و… عوامل تأثیرگذار منفی در امید به زندگی در صورت نارسایی قلبی | امید به زندگی همراه با نارسایی قلبی

امید به زندگی در مرحله 2 | امید به زندگی همراه با نارسایی قلبی

امید به زندگی در مرحله 2 نارسایی قلبی مرحله 2 با علائم تحت استرس متوسط ​​مشخص می شود. تنگی نفس و خستگی رخ می دهد ، به عنوان مثال ، هنگام بالا رفتن از پله ها پس از 2 طبقه. در حالت استراحت و تحت فشار سبک هیچ علامتی وجود ندارد. در این مدت اکثر بیماران به دلیل احساس محدودیت در عملکرد خود به پزشک مراجعه می کنند. ساختاری … امید به زندگی در مرحله 2 | امید به زندگی همراه با نارسایی قلبی

توانبخشی در کانون توجه

توانبخشی پزشکی بخشی جدایی ناپذیر از ساختار سیستم ملی مراقبت های بهداشتی آلمان است. به عنوان یک مفهوم حفاظتی ، وظیفه دارد به طور هدفمند نقص هایی مانند معلولیت ، ناتوانی در کار یا نیاز به مراقبت را حذف یا کاهش دهد. به همین دلیل ، توانبخشی پزشکی نه تنها وضعیت جسمانی بیمار را در نظر می گیرد ، بلکه… توانبخشی در کانون توجه

مراقبت از زیبایی طبیعی

زیبایی و تندرستی کاملاً نتیجه یک سبک زندگی سالم است، یعنی یک رژیم غذایی متعادل، ورزش کافی (ترجیحاً در هوای تازه)، دوره های منظم آرامش و یک حالت عاطفی متعادل. برای مراقبت از زیبایی، تعدادی کمک کننده طبیعی وجود دارد که به سلامت پوست، مو و ناخن کمک می کند. مراقبت از پوست در… مراقبت از زیبایی طبیعی

ضد پیری

مترادف واژه مهار سن در برابر پیری مقدمه ضد پیری به تمام اقداماتی گفته می شود که برای کند کردن روند پیری بدن و در نتیجه احتمالاً افزایش طول عمر انجام می شود. روند پیری تحت تأثیر عوامل مختلفی به صورت منفی و مثبت قرار می گیرد. نقش بسیار مهمی در شیوه زندگی افراد ، که شامل تغذیه است ، ایفا می شود. … ضد پیری

ضد پیری از طریق تغذیه | ضد پیری

جلوگیری از پیری از طریق تغذیه رژیم غذایی متنوع ، سالم و متعادل نه تنها می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری ها را کاهش دهد ، بلکه روند پیری را نیز به تاخیر می اندازد. تمایز ساده ای بین غذاهایی که حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند و آنهایی که حاوی آنتی اکسیدان کمی هستند یا تمایل به تشکیل رادیکال های آزاد دارند ، ایجاد می شود. دومی پیشتاز… ضد پیری از طریق تغذیه | ضد پیری

سرم ضد پیری چیست؟ | ضد پیری

سرم ضد پیری چیست؟ سرم ضد پیری یک محصول مراقبت از پوست بسیار غلیظ است که قبل از استفاده از کرم های صورت استفاده می شود. قوام آن در مقایسه با کرم های صورت سبک و مایع است. این قوام باعث می شود سرم ها خیلی سریع به پوست نفوذ کرده و به لایه های عمیق پوست برسند. همانطور که مولکول های موجود در… سرم ضد پیری چیست؟ | ضد پیری

ضد پیری و ویتامین ها | ضد پیری

ضد پیری و ویتامین ها ویتامین های متعددی وجود دارد که می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها کمک کند. علاوه بر این ، آنها می توانند به داشتن پوستی درخشان و جوان تر کمک کنند. در ادامه ، برخی از ویتامین های مهم برای ضد پیری و مواردی که در آن وجود دارد ذکر شده است. -ویتامین B2: خشکی و خارش پوست را کاهش می دهد ->… ضد پیری و ویتامین ها | ضد پیری

در مورد مفهوم ضد پیری از دیدگاه پزشکی چه فکر می شود؟ | ضد پیری

از نظر پزشکی در مورد مفهوم ضد پیری چه باید فکر کرد؟ روند پیری یک فرایند بیولوژیکی طبیعی است که نمی توان آن را متوقف کرد ، همانطور که اغلب انتظار می رود. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که روند پیری را به تاخیر بیندازید. بنابراین بهتر است هرچه زودتر شروع کنید. مهمترین نکته… در مورد مفهوم ضد پیری از دیدگاه پزشکی چه فکر می شود؟ | ضد پیری

رژیم غذایی و سبک زندگی: چگونه سبک زندگی ما بر رژیم غذایی ما تأثیر می گذارد

در کشورهای صنعتی غربی، بیش از 70 درصد بیماری ها به سبک زندگی و رژیم غذایی بستگی دارد. بر اساس تحقیقات جدید، وقتی صحبت از چاقی به میان می آید، آلمانی ها پیشتاز هستند. این سؤال را مطرح می کند که چگونه چنین تحولی ممکن است رخ دهد. یک توضیح، تغییر سبک زندگی در 5 دهه گذشته است. غذا یک… رژیم غذایی و سبک زندگی: چگونه سبک زندگی ما بر رژیم غذایی ما تأثیر می گذارد