کاهش وزن: 11 باور غلط و حقایق

به سرعت و بدون دردسر وزن زیادی از دست بدهید – این چیزی است که بسیاری از رژیم های غذایی وعده آن را می دهند. نکات و حکمت در همه جا وجود دارد، اما واقعاً چه چیزی در مورد توصیه خوب صادق است؟ آیا ورزش در برابر غلتک های روی شکم کمک می کند؟ آیا می توانید هنگام خواب وزن کم کنید؟ آیا کربوهیدرات ها واقعا شما را چاق می کنند؟ ما بیشترین… کاهش وزن: 11 باور غلط و حقایق

کاهش وزن: 11 باور غلط و حقایق

به سرعت و بدون دردسر وزن زیادی از دست بدهید – این چیزی است که بسیاری از رژیم های غذایی وعده آن را می دهند. نکات و حکمت در همه جا وجود دارد، اما واقعاً چه چیزی در مورد توصیه خوب صادق است؟ آیا ورزش در برابر غلتک های روی شکم کمک می کند؟ آیا می توانید هنگام خواب وزن کم کنید؟ آیا کربوهیدرات ها واقعا شما را چاق می کنند؟ ما بیشترین… کاهش وزن: 11 باور غلط و حقایق

چشم ها: حقایق و دروغ ها

چشم های ما ، همراه با بینی ، گوش ها ، زبان و پوست ، از جمله اندام های حسی ما هستند. به لطف اندام های حسی ، می توانیم محرک های خارجی را درک کنیم. اینها توسط اندام حسی به تکانه های الکتریکی تبدیل شده و به مغز ما منتقل می شوند. چشمان ما را قادر می سازد تا محرک های نوری را درک کنیم. اما آنچه برای چشم خوب است… چشم ها: حقایق و دروغ ها