درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

درد هنگام استنشاق اغلب در اثر بیماریهای دنده یا ریه ایجاد می شود. در فیزیوتراپی ، درد وابسته به تنفس می تواند تحت درمان ارتوپدی ستون فقرات ، مفاصل دنده یا استاتیک بیمار باشد. بیماریهای سیستم تنفسی و ریه ها نیز می توانند تحت تأثیر فیزیوتراپی به عنوان بخشی از تحرک قفسه سینه و درمان تنفسی قرار گیرند. … درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

تمرینات برای درد سمت چپ | درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

تمرینات برای درد سمت چپ در مورد درد سمت چپ هنگام استنشاق ناشی از علل ارتوپدی ، تمرینات مناسب باید متناسب با هر بیمار انجام شود. به این ترتیب می توان وضعیت و وضعیت استاتیک بیمار را تحت تأثیر قرار داد تا مفاصل دنده و مهره ها بیش از حد تحت فشار قرار نگیرند. حرکات کششی قفسه سینه با استفاده از چرخشی… تمرینات برای درد سمت چپ | درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

تمرینات ضد درد زیر دنده | درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

تمرینات ضد درد در زیر دنده ها بیماران مبتلا به بیماری های ریوی اغلب می توانند با محدودیت درد هنگام استنشاق ، فقط به صورت سطحی و سطحی تنفس کنند. بنابراین تمرینات ضد درد به عمق تنفس و تهویه قفسه سینه کمک می کند. وضعیت موسوم به کشش C برای این منظور مناسب است: بیمار در حالت خوابیده به پشت خوابیده و کشش می دهد… تمرینات ضد درد زیر دنده | درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

درد در پشت | درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

درد در پشت درد ناشی از تنفس در پشت معمولاً به دلیل انسداد مفاصل مهره ای یا ساحلی ایجاد می شود. حرکت نادرست یا وضعیت نامناسب دائمی می تواند منجر به تغییرات کوچکی در مفصل شود که مکانیک مفصل را به طرز دردناکی محدود می کند. درد می تواند در حین حرکت تنفسی ایجاد شود. اگر اعصاب بین دنده ای حساس باشند که… درد در پشت | درد در هنگام استنشاق - فیزیوتراپی

سندرم لبه استخوان

سندرم لبه تیبیا یک فشار مزمن است که بر ماهیچه های اطراف لبه درشت نی تاثیر می گذارد. این امر در مورد اضافه بار نادرست یا بارگذاری نادرست به دلیل فعالیت ورزشی معمولی است. علل سندرم لبه استخوانی ناشی از فشار زیاد بر روی ماهیچه ها و فاسیای آنها در حین ورزش است. این معمولاً برای دویدن در ورزش هایی مانند… سندرم لبه استخوان

تشخیص | سندرم لبه استخوان

تشخیص از طریق مکالمه بین پزشک و بیمار در مورد سابقه پزشکی موجود (شرح حال) ، تصویر علائم شکایات مورد بررسی قرار می گیرد تا اولین تأثیر را به دست آورد و ویژگی های معمول سندرم لبه درشت نی را فیلتر کند. ویژگیهای معمولی نه تنها نوع ورزش بلکه ناحیه درد را نیز شامل می شود. … تشخیص | سندرم لبه استخوان

کشش | سندرم لبه استخوان

حرکات کششی در سندرم لبه درشت نی ، یک عضله کشیده ساق پا پیدا می شود. اگرچه ماهیچه بزرگ شده است ، اما می تواند با انجام تمرینات کششی تنش خود را از دست بدهد. کشش از طریق چرخش داخلی و خارجی عضلات ساق پا در جهت مخالف مچ پا که به سمت داخل چرخانده می شود (پرونیشن) کشیده می شود. در موقعیت چرخش خارجی… کشش | سندرم لبه استخوان

بلند کردن و حمل برای پشت

در هر شرایطی نمی توان به راحتی در مورد بلند کردن و حمل به کمر فکر کرد و آن را در رویه های معمول زندگی روزمره ادغام کرد. هرچه سن فرد بالاتر می رود ، محافظت از کمر در برابر حرکات اشتباه و بارهای سنگین اهمیت بیشتری پیدا می کند. زمانی که آن را … بلند کردن و حمل برای پشت

بدون نگرانی در زندگی: چگونه می توان از تولید مداوم مرتب خلاص شد

تفکر مداوم فشار بر روح و عملکردهای جسمانی وارد می کند. بدن و روح از طریق مغز در تماس مداوم با یکدیگر هستند. حالات مثبت و منفی به سیگنال های بدن ترجمه می شود. افکار منفی باعث ایجاد استرس و ترشح بیشتر هورمون های آدرنالین و کورتیزول می شود. به طور خلاصه… بدون نگرانی در زندگی: چگونه می توان از تولید مداوم مرتب خلاص شد

در مراقبت | بلند کردن و حمل برای پشت

مراقبت پرستاری یکی از زمینه هایی در جهان کار است که با فشار فیزیکی بالا همراه است. اگرچه این همیشه وجود ندارد ، اما هنگامی که صحبت از بسیج افراد بی حرکت می شود ، خطر فشار روی پشت از قبل برنامه ریزی شده است و کار اغلب شامل کمبود زمان است. در این مورد، … در مراقبت | بلند کردن و حمل برای پشت

Sotalol: اثرات ، موارد استفاده و خطرات

سوتالول یک داروی دارویی است که به گروه مسدود کننده های بتا تعلق دارد. این دارو در درجه اول برای درمان آریتمی های قلبی استفاده می شود. سوتالول یک مسدود کننده بتا خاص است که ساختار فنل اتر ندارد. در ساختار آن ، این ماده همچنین شبیه بتا ایزوپرنالین است. سوتالول چیست؟ داروی سوتالول از جمله مسدود کننده های بتا است که… Sotalol: اثرات ، موارد استفاده و خطرات

بلند کردن و حمل بارهای سنگین | بلند کردن و حمل برای پشت

بلند کردن و حمل بارهای سنگین قوانین نیز باید در اینجا رعایت شود. کاهش وزن در حمل و نقل. در هر صورت ، بار را به طور مساوی تقسیم کنید و بارها را از یک طرف حمل نکنید. در صورت وجود همیشه از وسایل کمکی استفاده کنید. جرثقیل ها باید برای نگهداری و در محل های ساخت و ساز در دسترس باشند. مورچه ها یا کامیون های بلند کننده می توانند… بلند کردن و حمل بارهای سنگین | بلند کردن و حمل برای پشت