به عنوان یک ملین، 10 گرم از له نشده یا تازه آسیاب شده flaxseed (1 قاشق چای خوری برابر با 4 گرم) را می توان با مقدار زیادی مایعات در هر وعده غذایی مصرف کرد.
برای درمان روده التهاب، قبل از تورم با مایعات فراوان توصیه می شود. در صورت گاستریت, flaxseed را می توان به صورت ضایعات. برای این منظور 5-10 گرم از بذرهای له نشده را با 150 میلی لیتر آماده كنید سرد آب، اجازه دهید حدود 20-30 دقیقه شیب دار شود و سپس مایع را بریزید.
توصیه می شود بعد از آن هنوز مقداری مایعات بنوشید.
برای استفاده خارجی ، 30-50 گرم از پارچه کتان از دانه ها می توان برای تولید ضماد گرم مرطوب استفاده کرد.
بذر کتان در محصولات نهایی
در تجارت ، داروهای گیاهی بی شماری نیز وجود دارد flaxseed. به عنوان مثال ، اینها را می توان به صورت کپسول. در بسیاری از آماده سازی های ترکیبی ، بذر کتان به عنوان ماده پرکننده یا مواد افزودنی موجود است.
دوز متوسط روزانه
در داخل ، یک قاشق غذاخوری (1 قاشق غذاخوری برابر با 10 گرم) هر یک از دانه های خرد نشده یا "هضم شده" را می توان 2-3 بار در روز ، همراه با هر بار حدود 150 میلی لیتر مایع مصرف کرد. "پالپ شده" به این معنی است که دانه ها خرد نمی شوند ، بلکه فقط کبود می شوند.
متناوباً ، به ویژه در موارد التهاب دستگاه گوارش ، 2-3 قاشق غذاخوری زمین یا خرد شده پارچه کتان دانه ها را می توان به صورت یک ضایعات (به بخش "فرم دوز" مراجعه کنید). کودکان بین 6 تا 12 سال باید فقط نیمی از دوز مصرفی را همزمان استفاده کنند.
بذر کتان - تهیه و ذخیره سازی
تهیه چای از دانه کتان معمول نیست.
دانه های کتان باید در جای خشک و دور از نور نگهداری شوند.
چه موقع دانه کتان نخورید؟
بذر کتان را نباید در صورت وجود یا حتی قریب الوقوع مصرف کرد انسداد روده، و همچنین یبوست. موارد منع مصرف دیگر شامل موارد زیر است:
- باریک شدن مری (مشکل بلع!) و سایر بخشهای روده.
- بیماری های حاد التهابی روده مانند بیماری کرون یا کولیت زخمی.
- بیماری های ورودی معده
- درد شکم به علت نامشخص
- تهوع
- استفراغ
در هنگام استفاده چه مواردی باید مورد توجه قرار گیرد؟
هنگام مصرف بذر کتان ، همیشه باید حتما مایعات کافی بنوشید. دستورالعمل 150 میلی لیتر در هر واحد است مقدار بذر کتان گرفته شده عدم انجام این کار ممکن است باعث تورم زودرس بذر کتان و گرفتگی گلو یا مری شود.
در صورت طولانی شدن یبوست و بی نظمی مدفوع ، و همچنین شکایات در دستگاه گوارش از منشا نامشخص ، باید با پزشک مشورت شود.
برای استفاده خارجی ، اگر قرمزی شدید لبه های زخم وجود دارد ، تخلیه کنید چرک، و به شدت گریه می کند زخم، توجه پزشکی نیز لازم است.
