حرکت محدود
مسکن ها
بعد از عمل به شما داده می شود داروهای ضد درد در بیمارستان ، به خصوص در روزهای بعد از عمل. این موارد را می توان از راه خوراکی یا از راه وریدی تجویز کرد ، به طوری که بیمار تا آنجا که ممکن است بدون درد باشد و بتواند به خوبی از پس تمرینات اولیه حرکتی نور برآید. انتخاب گروه های مختلف دارویی وجود دارد.
بهترین گروه شناخته شده NSAIDs (داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی) هستند که شامل مواد موثره مانند ایبوپروفن, دیکلوفناک or ناپروکسن (از ASA نباید استفاده شود زیرا تمایل به خونریزی را افزایش می دهد و باعث تورم می شود). NSAID ها هم علیه التهاب و هم کار می کنند درد با جلوگیری از ایجاد پیام رسان درد بدن. گروه خاصی از NSAID ها مهارکننده های COX-2 مانند etoricoxib هستند که فقط یک آنزیم خاص مسئول ایجاد درد.
ضعیف موثر مخدرها مانند تیلیدین یا ترامادول، و در موارد نادر برای شدید درد مواد افیونی مانند فنتانیل or مورفین، هنگامی استفاده می شوند که درد با مواد فوق قابل کنترل نباشد. اگر روند بیماری بدون عارضه باشد ، دیگر نیازی به مصرف آن نیست داروهای ضد درد فراتر از اقامت در بیمارستان اما در هر مورد توسط پزشک معالج تصمیم گیری می شود. اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع را می توان در مقاله داروهای TEP برای زانو یافت
درد در حین تمرینات تقویت کننده ساده
آیا با وجود درد می توانم ورزش کنم؟
قانون اساسی این است که ورزش نباید بیش از آستانه درد انجام شود. به خصوص اگر علت درد ناشناخته باشد ، درد به ویژه شدید است یا با علائم دیگری همراه است ، مانند احساس بی ثباتی یا از دست دادن ناگهانی قدرت ، فعالیت ورزشی باید قطع شود. با این حال ، درد در هنگام ورزش نیز می تواند در طول طبیعی باشد اقدامات توانبخشی. به خصوص وقتی صحبت از تحرک زانو یا بالا رفتن از پله ها در ابتدا باشد ، بسیاری از بیماران درد جزئی در ناحیه درد دارند مفصل زانو، اما این باید با گذشت زمان ناپدید شود.
