| محتوای لوتئولین - بیان شده در میلی گرم در هر 100 گرم ماده غذایی. | |
| میوه | |
| کیوی | 0,74 |
| انگور ، قرمز | 1,30 |
| کدو تنبل (خام) | 1,63 |
| لیمو | 1,90 |
| انواع توت درختی | 69,05 |
| سبزیجات | |
| فلفل دلمه ای ، قرمز | 0,61 |
| فلفل دلمه ای ، زرد | 1,02 |
| جعفری (تازه) | 1,09 |
| کهلرابی (خام) | 1,30 |
| کاسنی تلخ | 2,08 |
| آرتیشوک | 2,30 |
| قلب های کرفس ، سبز | 3,50 |
| فلفل دلمه ای ، سبز | 4,71 |
توجه: غذاهای داخل جسور به ویژه از نظر لوتئولین غنی هستند.
