علائم تاندونیت شانه
اولین علائم التهاب تاندونیت اولیه عضلات شانه کشیدن است درد. معمولاً آنها فقط در حین حرکات خاص در ابتدا رخ می دهند. هر چه مدت چنین التهابی وجود داشته باشد و تحت شرایط خاص بیشتر طول بکشد ، شیوع آن بیشتر است درد.
اگر التهاب بسیار شدید باشد ، درد ممکن است حتی در زمان استراحت بیمار نیز رخ دهد. درد در ناحیه شانه موضعی است و بیشتر در ناحیه ای است که عضله به آن متصل است بازو. با این حال ، گاهی اوقات ، درد می تواند به کتف و یا بیش از بازو تا ساعد.
تشخیص
مشاوره با پزشک اولین نشانه های وجود تاندونیت در عضله شانه را به پزشک می دهد. معاینه کننده از زمان بروز درد می پرسد ، آیا نمی توان حرکات را به روش معمول انجام داد و آیا قبلاً بارهای سنگین حمل شده یا حرکات غیرمعمول انجام شده است؟ مفصل شانه سپس معاینه می شود و نگاه می شود که بیمار حرکات گزارشگر درد است.
از بیمار خواسته می شود بازو را به جلو ، عقب و پهلو حرکت دهد. در ابتدا ، حرکت باید بدون مقاومت انجام شود ، سپس در برابر مقاومت. اگر درد در حرکات بازو نشان داده شود ، که عمدتا در ناحیه عضله مشاهده می شود تاندون ها، این نشان دهنده تاندونیت است.
چندین اقدامات تشخیصی دیگر نیز وجود دارد ، سونوگرافی معاینه تاندون عضله یا در موارد شک ، ام آر آی (تصویربرداری تشدید مغناطیسی). آن سونوگرافی انجام معاینه در ناحیه عضلانی بسیار دشوار است. پارگی یا پارگی تاندون از طریق قطع ساختار رنگ روشن دیگر قابل مشاهده است و التهاب گاهی اوقات در سونوگرافی از طریق ضخیم شدن تاندون. در موارد تردید و اگر یافته ها نامشخص باشد ، ممکن است لازم باشد که با آزمایش ام آر آی عضله همراه با آن نشان داده شود تاندون ها.
درمان التهاب تاندون شانه
درمان التهاب تاندونیت باید سریعاً پس از تشخیص انجام شود تا از گسترش بیشتر التهاب جلوگیری شود. اولین اقدامات درمانی خنک کردن پیوندهای عضلانی ملتهب با کیسه یخ و همچنین محافظت مداوم از عضلات شانه است. از حرکاتی که ناشناخته بوده و منجر به التهاب التهاب مفصل شده اند باید اجتناب شود. بعلاوه ، داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن or دیکلوفناک میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
اقدامات جراحی برای درمان تاندونیت بندرت استفاده می شود. یک استثنا پارگی تاندون یا پارگی ناشی از التهاب تاندون است که در صورت شدید بودن باید با جراحی درمان شود. التهاب تاندون شانه را هرگز نباید با گرما ، بلکه با سرما درمان کرد.
فرآیندهای التهابی ، ورم مفاصل ، تورم ، درد و علائم متعدد همراه با سرما مهار و تسکین می یابد. سرما منجر به کاهش می شود خون گردش خون و در نتیجه التهاب را تسکین می دهد. این منجر به ریزش های التهابی یا خونی کمتر می شود ، که به نوبه خود باعث درد شدید می شود.
همچنین خنک سازی دائمی باعث کاهش حساسیت به درد می شود. از طرف دیگر گرما نتیجه عکس دارد. خون گردش خون افزایش می یابد ، که همچنین باعث افزایش التهاب می شود.
با التهاب فعال ، درد و تورم مفصل نیز افزایش می یابد. برای درمان خنک کننده ، تسکین دهنده درد و ضد التهاب ، علاوه بر قرص ، تعدادی ژل و پماد درد نیز موجود است که می تواند به صورت همراه یا قبل از درمان قرص تجویز شود. این موارد عبارتند از: استفاده از پمادهای ذکر شده 2-3 بار در روز و به مدت حدود یک هفته انجام می شود.
- ایبوپروفن به شکل پماد
- دیکلوفناک به شکل پماد
- موبایل
- پماد Kytta
طی سالیان طولانی ، نسخه هایی برای داروهای خانگی برای درمان التهاب تاندون عضلات شانه به پایین منتقل شده اند. برای هر نوع التهاب ، مهم است که ناحیه آسیب دیده را به سرعت خنک کنید. به عنوان مثال ، در اینجا می توان از کمپرس کوارک استفاده کرد.
برای این منظور ، پنیر کشک ، که قبلاً خنک شده است ، در یک حوله پیچیده می شود و سپس روی ناحیه عضلانی دردناک مفصل شانه. برای اطمینان از لغزیدن کشک خنک کننده باید حوله ای روی آن پوشانده شود یا باید از نوعی باند استفاده کرد. دمای خنک کننده آن از یک طرف اثر ضد التهابی دارد.
همچنین اعتقاد بر این است که کوارک حاوی برخی مواد است که همچنین دارای اثر ضد التهابی است. کوارک باید یک بار در روز در طی التهاب حاد استفاده شود تا زمانی که علائم به طور قابل توجهی بهبود یابد. علاوه بر بسته بندی کشک ، از بسته های یخی نیز می توان استفاده کرد که باید در یک حوله بسته بندی شده و روی عضله آسیب دیده قرار گیرند.
همچنین برخی از مخلوط های گیاهی و چای وجود دارد که می تواند با موفقیت برای درمان التهاب استفاده شود. مخلوط خاصی از مانتو لیدی ، مانتوی نقره ای ، بیبرنل، وال ورت ، بابونه, چنار Ribwort, مخمر سنت جان، Blackroot و Arnica، اگر سه بار در روز به عنوان چای مصرف شود ، می تواند با موفقیت التهاب ناحیه شانه را کاهش دهد تاندون ها.
- درمان خانگی التهاب ورم پا
- گیاهان دارویی
درمان نمک شوسلر به عنوان یک روش درمانی جایگزین برای انواع بیماریهای مزمن یا حاد در نظر گرفته می شود.
همچنین برخی از آماده سازی ها وجود دارد که می تواند در صورت التهاب تاندونیت در عضله شانه استفاده شود. شبیه به انتخاب داروهای هومیوپاتی، انجام یک نظر سنجی بسیار دقیق از بیمار برای تعیین آماده سازی مناسب بسیار مهم است. به عنوان مثال ، علائم همراه مانند بی قراری ، بیخوابی یا گرگرفتگی ممکن است استفاده از یک نمک Schüssler متفاوت برای درمان التهاب عضله نسبت به التهاب تاندون عضله را به تنهایی ضروری کند.
برای التهاب داخلی ، می توان از سه داروی مختلف استفاده کرد: این برنامه باید 3-6 بار در روز با هر یک 1-3 قرص انجام شود. قرص ها بلعیده نمی شوند اما به آرامی در حل می شوند دهان. پس از چند روز پس از شروع درمان باید بهبودی حاصل شود.
اگر بهبود واضح یا حتی زوال وجود نداشته باشد ، باید در مفهوم درمان تجدید نظر شود. درمان با نمکهای Schüssler همچنین برای درمان پزشکی ارتدوکس همراه با التهاب تاندونیت در عضلات شانه بسیار مناسب است.
- فلورات کلسیم
- فروم فسفریکوم
- کلرات پتاسیم
امروزه در جراحی های ارتوپدی و تروما از روش taping استفاده می شود.
کینزیوتاپ ها امروزه نیز اغلب در پزشکی ورزشی مورد استفاده قرار می گیرند. مخصوصاً در مورد آسیب های ورزشی در ناحیه عضلانی و مفصلی گزارش های بسیار مثبتی وجود دارد. در این حالت ، یک نوار الاستیک روی عضله آسیب دیده می چسبد.
این باند برای انتقال نیروهای ساکن ، که به طور معمول بر روی عضله بیمار عمل می کنند ، به عضلات مجاور و سالم در نظر گرفته شده است. تأیید علمی اثر بهبود نوار ، همچنین به عنوان شناخته شده است نوار کینزی، بعضی اوقات هنوز معلق است. نوار باید بر روی عضله آسیب دیده در ناحیه شانه بدون تنش قرار گیرد و باید با فشار ثابت شود. بیمار باید فشار مطلوبی را در ناحیه عضله احساس کند.
درد جدید پس از استفاده از نوار باید جداگانه روشن شود. آ نوار کینزی می تواند برای چند روز یا حتی چند هفته روی عضله شانه آسیب دیده باقی بماند. البته باید توجه داشت که اگر درد بهبود نیابد ، یک استراتژی درمانی جدید ضروری است.
جراحی تاندونیت در شانه بعد از شکست رویکردهای درمانی محافظه کارانه و تداوم درد و تحرک محدود در شانه ضروری است. جراحی اغلب تنها گزینه درمانی پایدار برای شکایات مزمن شانه و تاندونیت مکرر است. برای این منظور دو روش جراحی در دسترس است.
بسیاری از تغییرات در مفصل شانه با حداقل تهاجم قابل درمان است آرتروسکوپی. با برداشتن قسمتهایی از آکرومیون، تحریکات و شکایات تاندون می تواند برطرف شود. تاندون های شدیداً ملتهب را می توان در جدا کرد آرتروسکوپی.
علاوه بر این می توان جراحی باز نیز انجام داد. در اینجا ، به عنوان مثال ، تاندون دو سر بازویی می تواند به آن متصل شود بازو از طریق یک برش به طول 2 سانتی متر. پس از یک دوره کوتاه استراحت ، بیمار باید از طریق فیزیوتراپی تحرک مفصل شانه را دوباره انجام دهد. اگر عدم تحرک برای مدت زمان طولانی تری ادامه یابد ، خطر سفت شدن مفصل شانه وجود دارد.
