علائم | ادم در دوران بارداری

نشانه ها

ادم در دوران بارداری می تواند منجر به شکایت های مختلف در زنان مربوط شود. بیشتر زنان باردار از پاهای سنگین ، دردناک و یا به وضوح رنج می برند قوزک پا متورم استبه خصوص در عصر و بعد از ایستادن یا نشستن طولانی مدت. به دلیل افزایش احتباس آب در ناحیه اندام تحتانی ، زنان مبتلا معمولاً به کفشهایی بزرگتر از یک یا دو اندازه نیاز دارند.

علاوه بر این ، تورم موضعی اغلب در انگشتان انگشتان و دست ها ظاهر می شود. به همین دلیل ، زنان باید حلقه های خود را در اواخر دیرهنگام بردارند بارداری در صورت امکان. بافت تحت تأثیر ادم معمولاً متورم و کمی براق به نظر می رسد.

علاوه بر این ، حتی در اثر فشار نور نیز می توان بافت را دندان گرفت. احتباس آب در اواخر بارداری خود معمولاً ایجاد نمی کند درد به زنان آسیب دیده با توجه به افزایش فشار بر مفاصلاما ، ایستادن طولانی مدت یا راه رفتن می تواند ناخوشایند یا حتی دردناک شود.

در صورت بروز ادم در همیشه باید با پزشک مشورت شود بارداری که بیش از حد معمول است. علاوه بر این ، زنانی که به دلیل احتباس آب احساس نفخ و ناراحتی می کنند ، باید به پزشک مراجعه کنند. علاوه بر این ، علائم همراه احتمالی که همزمان با ادم رخ می دهد می تواند نشانه ای از ضرورت درمان پزشکی باشد.

در موارد خاص ، ادم ایجاد شده در دوران بارداری ممکن است نشان دهنده a باشد شرط معروف به پره اکلامپسی. این پدیده شامل افزایش دفع پروتئین با ادرار و افزایش در آن است خون فشار. زنان مبتلا به طور معمول دچار شدید می شوند سردرد، سرگیجه ، چشم سوسو زدن یا زنگ زدن در گوش پره اکلامپسی نیاز به درمان فوری پزشکی دارد ، در غیر این صورت می تواند آسیب جدی به مادر و / یا کودک وارد کند. علاوه بر این ، زنانی که نگران هستند ادم در دوران بارداری همچنین می توانید در هر زمان با یک متخصص (متخصص زنان) مشورت کنید.

درمان (چه کاری باید انجام داد؟)

ادمی که در دوران بارداری اتفاق می افتد فقط تا حد محدود قابل درمان است. با این حال ، از آنجا که احتباس آب معمولاً بلافاصله پس از تولد و بدون مداخله پزشکی کاملاً از بین می رود ، معمولاً درمان هدفمند ضروری نیست. زنانی که تمایل به رشد دارند ادم در دوران بارداری می تواند کاری برای ترویج وریدی انجام دهد خون با استفاده از تعادل در پاها برگردید رژیم غذایی.

مهمتر از همه ، مصرف کافی نمک و پروتئین می تواند احتمال بروز ادم در دوران بارداری را کاهش دهد. علاوه بر این ، ورزش منظم و متوسط ​​ممکن است امری باشد که می تواند برای به حداقل رساندن احتباس احتمالی آب انجام شود. در دوران بارداری ، ورزش هایی مانند شنا یا پیاده روی به خصوص مناسب در نظر گرفته می شود.

وریدی خون جریان را می توان با بالا بردن پاها در بیشتر مواقع ممکن افزایش داد. به این ترتیب ، فرد می تواند برای مقابله با گرانش و ایجاد ورم ، كاری انجام دهد. آب خارج شده از دیواره رگ های نفوذپذیرتر در نتیجه کمتر در پاها تجمع می یابد.

پوشیدن منظم ویژه جوراب های فشرده سازی همچنین به تقویت رگهای پا و بهبود تخلیه خون کمک می کند. زنان همچنین باید در طول بارداری مراقبت کنند تا از هدر رفتن غذا و نوشیدنی جلوگیری کنند. آب دفع شده توسط این مواد از بافت ها خارج نمی شود ، بلکه از گردش خون خارج می شود. این به نوبه خود ممکن است منجر به مشکلات شدید گردش خون در مادران باردار شود.

هنگام درمان احتباس آب در دوران بارداری ، تمرکز اغلب بر کاهش علائم است. زنانی که از مشکلات مفصلی مرتبط با ادم رنج می برند باید در صورت امکان از ایستادن طولانی مدت یا نشستن خودداری کنند. علاوه بر این ، با وجود احتباس آب ، می توان با پوشیدن لباس مناسب ، رفاه را افزایش داد.

زنان مبتلا باید لباس های گشاد و راحت را ترجیح دهند. در صورت وجود ادم در دوران بارداری ، استفاده از کفش های پاشنه بلند نیز توصیه نمی شود. خاص رگ ژیمناستیک و ماساژهای سبک نیز مواردی است که می توان برای رفع ناراحتی ناشی از احتباس آب انجام داد.