پیشگیری | سندرم ISG

پیشگیری

به دلیل توزیع غیر معمول و تا حدی غیر فیزیولوژیکی وزن در طی بارداری، افزایش کشیدن و کشش حرکات در منطقه ISG همیشه می تواند رخ دهد. وزن اصلی زن باردار در جلو است ، به طور خودکار سعی می شود وزن به صورت جبرانی به عقب منتقل شود ، که باعث می شود وزن مفاصل از لگن و پشت به شدت تحت فشار قرار گرفته اند. اغلب اوقات بازگشت درد در زنان باردار می تواند به همین دلیل نسبت داده شود.

با این حال ، در طول بسیاری از شکایات نیز می توان به خوبی کنترل کرد بارداری و اندکی پس از تولد ناپدید می شوند. سندرم ISG in بارداری اصولاً به همان روشی است که در زنان غیر باردار درمان می شود. فقط دارو باید با احتیاط مصرف شود.

به عنوان مثال ، دولت از ایبوپروفن or دیکلوفناک باید در دوران بارداری اجتناب شود. پاراستامول داروی انتخابی است. البته به دلیل کوتاه بودن مدت بیماری و بهبودی کامل مورد انتظار ، اقدامات جراحی لازم نیست.

خلاصه

An سندرم ISG یک اختلال ارتوپدی است که در آن کشیدن بیش از حد یا کشش حرکات و گوه در مفصل بین ایلیوم و سقراط مرتبط با استرس درد. سندرم های ISG اولیه فقط منجر به بروز می شوند درد بعد از بار با این حال ، سندرم های پیشرفته ISG همچنین می توانند منجر به شکایت در حالت استراحت شوند.

برای تشخیص ، از روش های معاینه جراح ارتوپدی به طور عمده استفاده می شود تا مشخص شود درد در چه سطحی بروز می کند. محلی سازی درد کلاسیک از سندرم ISG ناحیه لگن چپ یا راست با تابش احتمالی به پشت یا پاها است. به ندرت یک سندرم ISG فقط به خالص منجر می شود کمر درد.

علاوه بر این ، مهم است که یک نظرسنجی از بیمار انجام شود تا بفهمید چه مدت شکایت وجود داشته است ، آیا ورزش هایی انجام شده است و آیا بیمار قبل از شروع شکایت بیش از حد ورزش کرده است. آ دیسک لغزش ستون فقرات کمر همیشه باید در لیست احتمالی علل گنجانده شده و از آن جدا شود. تشخیص تصویربرداری را می توان با استفاده از اشعه ایکس یا با تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI ستون فقرات کمر یا لگن).

اگر سندرم ISG تشخیص داده شده باشد ، گزینه های درمانی مختلفی وجود دارد. ابتدا باید به استفاده از گرما و محافظت از مفصل توجه شود. اقدامات فیزیوتراپی را می توان در نظر گرفت.

یک درمان ضدالتهابی مهم است و اغلب می تواند منجر به تخفیف علائم در مدت زمان بسیار کوتاهی شود. در این مورد ، داروهای گروه NSAID ، مانند ایبوپروفن or دیکلوفناک، استفاده می شود. در بیشتر موارد ، روش های درمانی ذکر شده در بالا کمک می کنند.

در موارد معدودی که نمی توان درد را تسکین داد یا زمانی که درد مرتباً برمی گردد ، باید به جراحی ارتوپدی توجه شود. در این حالت ، مفصل IS با استفاده از یک تکنیک خاص سفت می شود. این از حرکات کششی یا برشی مزاحم و دردناک جلوگیری می کند. اقدامات پیشگیرانه عبارتند از: وزن ، ورزش و هیچ استرس نادرست ارتوپدی مفاصل از بدن.