پیش آگهی چیست؟
از وقتی که سندرم چهره قابل درمان نیست ، به طور کلی گفته می شود که یک عمر طول می کشد. با این حال ، این بدان معنا نیست که فرد باید از آن رنج ببرد درد برای یک عمر در این میان ، روش های جراحی مختلفی علاوه بر دارو درمانی در دسترس است که باعث کاهش این موارد می شود درد در بلند مدت.
A سندرم چهره قابل درمان نیست درد که با یک اتفاق می افتد سندرم چهره توسط آرتروز از مهره های کوچک مفاصل. این بدان معنی است که غضروف در اثر فشار جسمی فرسوده می شود.
از آنجا که غضروف نمی تواند دوباره تولید شود ، آرتروز و بنابراین سندرم چهره باقی می ماند. از طریق دارو درمانی و فیزیوتراپی می توان بهبود طولانی مدت درد را انتظار داشت. بعلاوه ، امکان استفاده از روشهای مختلف جراحی برای کاهش درد در طولانی مدت وجود دارد. به طور کلی نمی توان گفت چه مدت در مرخصی استعلاجی به سر می برد یا چه مدت در کار خود ناتوان است. قدرت درد ، میزان کارایی یک درمان و حرفه ای که تعیین می کنید تعیین کننده است. مهم است که فشار فیزیکی کاهش یابد و صبر کنید تا قبل از شروع دوباره کار ، التهاب در ناحیه مفصل صورت فروکش کند.
آیا مجاز به انجام ورزش با سندرم چهره است؟
ورزش می تواند هم علت باشد و هم درمانی برای سندرم وجهه. اول از همه ، بسیاری از ورزش ها می توانند ستون فقرات را تحت فشار قرار دهند و از طریق حرکات تند و شدید حرکت سندرم چهره را تحریک کنند. در ورزش هایی مانند بسکتبال ، فشار بیشتری بر روی دیسک های بین مهره ای و در نتیجه روی وجه افزایش می یابد مفاصل.
با این حال، آموزش وزن و ورزش هایی مانند دوچرخه سواری و شنا می تواند تأثیر مثبتی بر روند سندرم وجه داشته باشد. همه ورزش هایی که بر روی دیسک های بین مهره ای آسان هستند و مفاصل اما به سطح بالایی از فعالیت عضلانی و ثبات پشت نیاز دارد ، در مورد سندرم چهره ترجیح داده می شود. از کدام یک از ورزش ها باید خودداری کرد و کدام یک را می توان بدون تردید انجام داد ، باید با متخصص ارتوپد یا فیزیوتراپ در میان بگذارید.
تمام مقالات این مجموعه:
