اقدامات کلی
- نیکوتین محدودیت (خودداری از تنباکو استفاده کنید) [به دلیل آسیب رساندن به ریه ها و قلب].
- محدود شده الکل مصرف (مردان: حداکثر 25 گرم الکل در روز زنان: حداکثر 12 گرم الکل در روز) [به دلیل افزایش بالقوه آسیب به میوسیت ها (سلول فیبر عضلانی)]
- محدود شده كافئين مصرف (حداکثر 240 میلی گرم کافئین در روز ؛ معادل 2 تا 3 فنجان قهوه یا 4 تا 6 فنجان سبز /چای سیاه).
- هدف داشتن وزن طبیعی! [به علت بیماری ثانویه چاقی] تعیین BMI (شاخص توده بدن، شاخص توده بدن) یا ترکیب بدن با استفاده از آنالیز امپدانس الکتریکی و در صورت لزوم ، شرکت در یک برنامه کاهش وزن تحت نظارت پزشکی.
- پرهیز از استرس روانی - اجتماعی
- پرهیز از محیط زیست فشار [به علت توپروفیلاکسی از ریهبیماری های ثانویه مربوط]
کمک های پزشکی
- ارتز (ارتز = وسیله پزشکی که برای اندام و همچنین تنه استفاده می شود ؛ در اینجا: ارتزهای زانو)
- ساخت کرست (به علت اسکولیوز / انحنای جانبی ستون فقرات).
- فناوری ارتوپدی کودکان - اقداماتی برای تسهیل راه رفتن.
- صندلی چرخدار برای پیشرفت زیاد بیماری (پیشرفت بیماری).
واکسیناسیون
واکسیناسیون های زیر توصیه می شود ، زیرا عفونت اغلب می تواند منجر به بدتر شدن بیماری فعلی شود:
- واکسیناسیون آنفولانزا
- واکسیناسیون پنوموکوک
معاینات منظم
- معاینات پزشکی منظم
پزشکی ورزشی
- تحمل آموزش (آموزش قلب) [برای اشکال خفیف به دلیل جلوگیری از بیماری ثانویه قلب نارسایی (نارسایی قلبی) ، کاردیومیوپاتی (بیماری عضله قلب) و همچنین بیماری عروق کرونر (CAD ؛ بیماری عروق کرونر)].
فیزیوتراپی (از جمله فیزیوتراپی)
- تن درمانی - حفظ بیش از حد عملکرد عضلات.
روان درمانی
- روان درمانی - به دلیل اختلالات ثانیه ثانیه افسردگی, اختلالات اضطرابی. اختلالات وسواس فکری عملی (برای جزئیات بیشتر به بیماری با همین نام مراجعه کنید).
آموزش
- مدرسه برگشت یا تمرینات کمر [به دلیل بیماری توز ثانیه اسکولیوز].
- آموزش دیابت [به دلیل چاقی ناشی از بیماری]