درد شین - دلایل آن چیست؟

استخوان درشت نی در پایین قرار دارد پا از انسان و وزن خود را تحمل می کند ، زیرا درگیر آن است مفصل زانو از یک طرف و بالا مچ پا مشترک از طرف دیگر. در نتیجه ، استخوان شین در تمام فعالیت های ایستادن و راه رفتن استرس دارد. درد در استخوان شین غیر معمول نیست و معمولاً در طی یا پس از افزایش فشار به دلیل فعالیتهای ورزشی یا راه رفتن طولانی مدت اتفاق می افتد. اغلب خود را به صورت چاقوکشی یا کشیدن نشان می دهد درد. علاوه بر علائم فشار بیش از حد ، فرآیندهای التهابی مانند پریوستیت یا تاندوسینوویت نیز ممکن است.

علل

غالبا، درد در استخوان استخوان به دلیل تحریک بیش از حد رخ می دهد ، که می تواند در درجات مختلف شدت خود را نشان دهد. به عنوان یک قاعده ، اگر بیمار معقول عمل کند و به بدن خود گوش دهد ، می توان از شکایت جدی تر جلوگیری کرد. این بدان معناست که در هنگام بروز درد ، باید وقفه ای ایجاد شود و تا زمانی که درد فروکش نکند ، زانو نباید تحت فشار بیشتر قرار گیرد.

آموزش تحت درد تحریکات را تشدید کرده و به دوره های نقاهت طولانی تر منجر می شود. در موارد شدید ، درد در ساق نیز ممکن است به دلیل سندرم محفظه باشد. این یک بیماری جدی است و باید به طور حاد درمان شود.

درد در قسمت خارجی استخوان شین اغلب بر عضلات جلویی تأثیر می گذارد. استخوان درشت نی به وضوح در قسمت تحتانی قرار دارد پا و مستقیماً زیر پوست قرار می گیرد بدون اینکه توسط چربی و عضلات پوشانده شود. ماهیچه ها به صورت خارجی روی استخوان درشت نی قرار می گیرند و از آنجا روی قسمت حرکتی دیگر حرکت می کنند مچ پا مفصل به پشت پا و انگشتان پا.

بنابراین این عضله در درجه اول پا را به سمت بالا می کشد. بیشترین درد در این ناحیه از این عضلات ناشی می شود یا تاندون ها، که می تواند در نتیجه فشار بیش از حد یا فشار نادرست رخ دهد. درد استخوان باید از این مورد متمایز شود.

این امر به ویژه در مورد کبودی و شکستگی دردناک است استخوان ها. این امر همچنین به دلیل قرار گرفتن در معرض استخوان و حساسیت فوقانی استخوان استخوان است. مهمترین علل ، جدا از بدشکلی بدن و درد در عضلات ، شکستگی های بهبود یافته ، کوفتگی و فشار از ناحیه باند است.

درد در قسمت داخلی استخوان درشت نی اغلب ناشی از آن است سندرم لبه تیبیا. در اصطلاحات پزشکی به آن "آتل شین" نیز گفته می شود. درد به ندرت لکه دار است ، اما می تواند از قسمت کششی گسترش یابد مچ پا تا زانو

نقطه زمان وقوع آن اغلب بعد از یک فشار ورزشی مداوم است ، به عنوان مثال در تحمل ورزش ها. غیر معمول نیست که درد به طور متقارن در هر دو طرف ظاهر می شود. علت درد استخوان شین در عضلات و پیوستگی نهفته است تاندون ها عضلات مربوطه

در قسمت داخلی استخوان شین ، ماهیچه های ساق پا به ویژه عضله "سولئوس" و "تیبیالیس خلفی" قرار دارند. فشار و تنش نادرست این گروه عضلانی در طولانی مدت منجر به تحریک و درد می شود. استرس دائمی حتی گاهی ممکن است منجر به شکستگی خستگی استخوان درشت نی شود.

این بسیار دردناک است و بهبود آن مدت زمان زیادی طول می کشد. اگر درد در طول ورزش به طور مکرر رخ دهد و به طور دائمی احساس شود ، باید فعالیت را متوقف کرد و باید به عضله زمان داد تا کاملا بهبود یابد. سپس یک جراح ارتوپدی باید علت را تعیین کند تا از بارگذاری نادرست در آینده جلوگیری کند.

این را می توان با رژیم غذایی ، تغییرات حرکتی ، کفی کفش ، عضله انجام داد کشش و روشهای دیگر هر استخوان در بدن دارای پوستی است به اصطلاح پریوستوم که استخوان را در بر می گیرد. این ماده برای تغذیه و بازسازی استخوان عمل می کند و برخلاف استخوان ، به درد حساس است.

التهاب پریوستومنیز نامیده می شود پریوستیت، می تواند در نتیجه عفونت باکتریایی یا پس از اضافه بار مکانیکی رخ دهد. در استخوان درشت نی ، اغلب در ورزشکاران به دلیل بیش از حد مکانیکی رخ می دهد و به صورت کشش و سوزش درد در استخوان درشت نی ، اغلب در قسمت داخلی استخوان درشت نی ، و تحرک محدود در قسمت تحتانی درگیر پا. علاوه بر این ، گرم شدن بیش از حد و تورم نیز می تواند رخ دهد.

If پریوستیت اتفاق افتاده است ، مهم است که تا زمانی که علائم از بین نروند ، آسان شود. خنک کننده و پماد می توانند علائم را تسکین دهند. برای بهبود التهاب و مزمن نشدن آن و در نتیجه درمان آن بسیار طولانی و دشوار است ، مهم نیست که درد را نادیده بگیرید و آموزش را با پریوستوم ملتهب ادامه ندهید. در موارد شدیدتر ، ضد التهاب داروهای ضد درد نشان داده شده است ، نوار کینزی و فیزیوتراپی ستون های بعدی درمان هستند.

یک خستگی شکستگی or شکستگی خستگی استخوان درشت نی می تواند در نتیجه استرس ورزشی بسیار بالا رخ دهد ، به عنوان مثال در ورزشکاران برتر ، یا به عنوان نشانه ای از بی ثباتی استخوان ، مانند پوکی استخوان. درد در ابتدا در هنگام بارگیری روی پای آسیب دیده رخ می دهد و به تدریج افزایش می یابد ، و گاهی اوقات نیز در حالت استراحت رخ می دهد. تشخیص خستگی اغلب دشوار است شکستگی، زیرا معمولاً در اشعه ایکس معمولی قابل مشاهده نیست و فقط با استفاده از MRI ​​قابل اطمینان است.

پس از تشخیص ، پا باید به مدت شش تا هشت هفته در یک گچ بی حرکت باشد. اگر شکستگی به دلیل بی ثباتی استخوان است ، باید علل احتمالی آن روشن شود تا بیماری های زمینه ای احتمالی درمان شوند. درد در استخوان درشت نی یکی از علائم حاد پا است رگ ترومبوز.

محل درد به صورت "خوابیده در مقابل استخوان ساق" توصیف شده و تا قسمت دیگر گسترش می یابد ران. ممکن است وجود داشته باشد درد در ساق پا منطقه ، که به عنوان گرفتگی یا احساس می شود عضلات درد. تورم غالباً علاوه بر این اتفاق می افتد

به خصوص در مقایسه با پای دیگر ، تورم را می توان به راحتی تعیین کرد. در مورد پا رگ ترومبوز، یک خون لخته در داخل تشکیل می شود رگ. سپس این حالت ملتهب می شود ، که باعث درد می شود.

احتمال شل شدن لخته ، ورود به جریان خون و ورود به ریه ها بسیار زیاد است ، در آنجا انسداد خون کشتی. چنین آمبولی های ریوی تهدید کننده زندگی و نتیجه مکرر ترومبوز در پاها است. رگ مبتلا به سطح آن بسته به موقعیت آن به وضوح قابل مشاهده است.

غالباً فقط پوست روی آن مایل به کبود و مایل به قرمز می شود. منطقه گرمتر می شود و ممکن است اختلالات حسی ایجاد شود. در صورت وجود درد در استخوان شین ، چنین مشکل عروقی باید همیشه مورد توجه قرار گیرد.

If تنفس مشکلات و درد قفسه سینه نیز رخ می دهد ، یک نیاز فوری به اقدامات پزشکی وجود دارد. به خصوص در میان دویدن ها ، درد در استخوان ران بسیار گسترده است. علت این است سندرم لبه استخوان ران.

بسیاری از آسیب ها و بارهای نادرست تحت این سندرم خلاصه می شود. ظاهر اشتباه ، کفش اشتباه و توالی حرکات نادرست تنها برخی از دلایل بسیاری این تحریک است. درد فقط با استراحت و عدم بارگذاری روی پا بهبود می یابد.

اگر شروع کنید آهسته دویدن دوباره ، سندرم بارها و بارها رخ خواهد داد. فقط یک تغییر در توالی حرکات ، به صورت ایده آل توسط پشتیبانی می شود تجزیه و تحلیل تردمیل و مشاوره حرفه ای ، می تواند در طولانی مدت از درد جلوگیری کند. سر از ناحیه درشت نی در بالای استخوان دقیقاً زیر زانو نشسته است.

درد در این مرحله می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. استخوان درشت نی یا درشت نی سر خود می تواند تحت تأثیر قرار گیرد. شکستگی و کبودی در استخوان درشت استخوان ران غیرمعمول نیست سر و بسیار دردناک هستند

این جایی است که یک گروه عضلانی از ران وارد بازی می شود این نقطه شروع "Pes anserinus" نامیده می شود. اگر این عضلات تحریک شده ، ملتهب یا آسیب دیده باشند ، یک درد ضربات چاقو وجود دارد که در زیر زانو در جهت فلات درشت نی قرار دارد.

مخصوصاً مستمری بگیران ، دزدگیرها و افرادی که دارای آن هستند پروتز زانو تحریک بیشتر این عضلات ایجاد شود. درد در آغاز دویدن و بعد از برخاستن بیشتر است. صدمات و التهابات در زانو نیز می تواند خود را به صورت درد در ناحیه استخوان درشت نی نشان دهد. علاوه بر آسیب های معمول رباط ارتوپدی ، بورسیت و بیماری های تاندون کشکک، که در زیر سر استخوان ران قرار دارد ، ممکن است نیز رخ دهد.