انواع درد
نگه داشتن یک درد دفتر خاطرات می تواند برای همه انواع درد مفید باشد. بیشتر اوقات برای مزمن استفاده می شود درد. به طور کلی ، حاد درد از درد مزمن قابل تشخیص است.
درد حاد نتیجه آسیب بافت است و بنابراین با علامت گذاری این آسیب بافتی عملکرد هشدار دهنده ای دارد. به عنوان مثال ، درد حاد می تواند منجر به تسریع ضربان قلب ، افزایش آن شود خون فشار و تنفس میزان و تعریق درد مزمن دردی است که به مدت طولانی ادامه دارد.
این درد غالباً عملکرد هشدار دهنده ای ندارد - حتی اگر آسیبی به بافت وارد نشود ، وجود دارد. در اصل بی فایده است و اغلب روند بهبودی را به تأخیر می اندازد. درد مزمن نیز می تواند منجر به شود افسردگی، اختلالات اشتها یا بیخوابی.
درد مداوم اغلب منجر به کناره گیری اجتماعی و در نتیجه پایین آمدن کیفیت زندگی می شود. اگر درد حاد به اندازه کافی درمان نشود ، می تواند منجر به ایجاد درد مزمن شود. شکل سوم درد ، درد عودکننده است که نه حاد است و نه مزمن.
آنها به طور مکرر در فواصل کم و بیش منظم رخ می دهند. مثالها درد قاعدگی or میگرن. یک فرم مخلوط ، که اغلب برای آن خاطرات درد توصیه می شود ، درد تومور است.
این دردهایی است که توسط آنها ایجاد می شود بیماری های تومور. درد حاد و مزمن ممکن است رخ دهد و تومور درمانی همراه با آن می تواند باعث درد از طریق جراحی شود ، شیمی درمانی یا تابش بدن تجربیات خود را با درد در قسمت مرکزی ذخیره می کند سیستم عصبی.
به دلیل اصطلاحاً درد حافظه، درد می تواند احساس شود حتی اگر آسیبی به آن وارد نشده باشد. اگر این اتفاق بیفتد ، درد به خودی خود به بیماری تبدیل شده است. بنابراین ، اساس هرگونه درمان موفقیت آمیز درد ، تشخیص صحیح و در نتیجه تشخیص این است که آیا دلیل مشخصی برای درد وجود دارد یا اینکه علت آن در خود عصب نهفته است.
آنالیز درد
اگر درد در مدت زمان طولانی رخ داد ، باید یک دفترچه خاطرات درد داشته باشید. طی یک دوره خاص ، اغلب دو تا چهار هفته ، همه عوامل مربوط به درد ثبت می شوند. ارزیابی بعدی اغلب می تواند همبستگی های غیر منتظره قبلی را نشان دهد. بدین ترتیب، دفتر خاطرات درد می تواند محرک ها یا تشدید کننده های درد ناشناخته را آشکار کند. این بیمار را قادر می سازد تا به آن واکنش نشان دهد. می توان از علل آن جلوگیری کرد ، یا به عنوان مثال ، در میگرن حملات ، که به طور منظم در آغاز خونریزی قاعدگی رخ می دهد ، می توان برای تسکین درد ، دارو را زودهنگام مصرف کرد.
