دشواری مداوم در خوابیدن یا خوابیدن در طول شب ، شدید خرناس همراه با ایست موقتی تنفسی می تواند شدید باشد سلامت خطرات به دلیل استراحت ناکافی شبانه ، اختلال شدید با خواب آلودگی در روز نیز ایجاد می شود. در مراکز تخصصی پزشکی مانند آزمایشگاه خواب می توان با استفاده از فن آوری دقیق اندازه گیری ، علل و اثرات احتمالی آن را تشخیص داد.
آزمایشگاه خواب چیست؟
در یک آزمایشگاه خواب ، از دستگاههای اندازه گیری الکترونیکی برای ثبت عملکردهای خاص بدن مانند موارد دیگر استفاده می شود تنفس, قلب ریتم و حرکت بدن در طول خواب شبانه. در یک آزمایشگاه خواب ، از دستگاههای اندازه گیری الکترونیکی برای ثبت عملکردهای خاص بدن مانند موارد دیگر استفاده می شود تنفس, قلب ریتم و حرکت بدن در طول خواب شبانه. برای این منظور ، الکترودها به بسیاری از قسمت های بدن متصل می شوند. اینها داده های گسترده ای را برای ذخیره سازی در رایانه شخصی به عنوان پایه ای برای ارزیابی تخصصی ارائه می دهند. علاوه بر این ، واکنش های بدنی در هنگام خواب شبانه ، مانند پا حرکات ، با نظارت تصویری ثبت می شود. تصاویر نظارت تصویری و سیگنالهای حاصل از جریانهای بدنی مشتق شده در یک نظارت بر و اتاق ضبط در آنجا ، آنها توسط یک پزشک و یک تکنسین آزمایشگاه خواب در کل اندازه گیری کنترل می شوند. برای بیمار ، امکان تماس با کارکنان پشتیبانی در هر زمان وجود دارد. داده های اندازه گیری ثبت شده ، اطلاعات مربوط به مراحل مختلف خواب شبانه را در تشخیص های بیشتر فراهم می کند. زمان خواب و بیداری ، شدت و کیفیت این مراحل نقش مهمی در ارزیابی مدت و کیفیت خواب شبانه دارند. زمان به اصطلاح تنفس مکث و اکسیژن محتوای موجود در این مکث ها نیز ضبط می شود. مقادیر اندازه گیری شده برای تهیه سرنخی در مورد اینکه آیا بیماری های ارگانیک یا سایر ویژگی ها علت کمبود خواب هستند ، در نظر گرفته شده است. این باید گزینه های درمانی را نشان دهد.
عملکرد ، اثر و اهداف
تقریباً از هر ده بزرگسال یک نفر از اختلالات حساس در استراحت شبانه خود شکایت دارد و پس از خواب احساس نشاط کافی نمی کند. چنین مزمن اختلالات خواب می توان با جزئیات بیشتر در بیش از 300 آزمایشگاه خواب در سراسر کشور بررسی کرد. بیمارانی به این امکانات تخصصی ارجاع می شوند که به دلایل مختلفی از این اختلالات جدی رنج می برند. طبق راهنمای انجمن تحقیقات خواب آلمان و داروی خواب ، این موارد عبارتند از:
- سو reasonable ظن معقول از نظر آلی ایجاد شده است اختلال خواب مانند ، به ویژه ، الف سندرم آپنه خواب همچنین بیماری صرع or سندرم پاهای بی قرار (RLS)
- اختلالات مزمن خواب که در طی یک دوره بیش از شش ماهه با وجود درمان معمول هیچ بهبودی وجود ندارد
- اختلالات شدید خواب که به دلیل آن اختلال چشمگیری در عملکرد و رفاه در طول روز وجود دارد
- رفتارهای غیرمعمول و غیرقابل توجیه در خواب شبانه ، مانند راه رفتن در خواب ، دندان قروچه ، حرکات غیر عادی یا حالت گیجی
- اختلالات ریتم خواب و بیداری طبیعی ، به عنوان مثال ، به دلیل کار در شیفت ، انتشار صدا.
- فشار رنج شخصی دائمی و وضعیت خستگی.
در طی یک مصاحبه مقدماتی با بیمار ، اول از همه ، جزئیات اختلالات خواب شبانه و ناهنجاری ها در زمان روز پرسیده می شود. علاوه بر این ، داده های مهم دیگری مانند بیماری های موجود ، مصرف دارو یا عوامل ارثی شناخته شده به عنوان دلایل احتمالی یا عوامل تأثیرگذار برای مشکلات خواب موجود مورد پرسش قرار می گیرند. بسته به علائم و دامنه معاینه ، بیماران دو تا چهار شب را در آزمایشگاه خواب می گذرانند. هدف تعیین ماهیت دقیق آن است اختلال خواب و همچنین عوامل محرک و گزینه های درمانی. پس از توضیح روش معاینه برای بیمار ، سیم کشی لازم بیمار با اتصال سنسورها و دستگاه های اندازه گیری به بدن انجام می شود:
- یک سنسور متصل به قفسه سینه برای ثبت تغییرات در وضعیت بدن استفاده می شود.
- از طریق الکترودهای ثابت شده به قفسه سینه، ECG (الکتروکاردیوگرام) ثبت شده است.
- برای اندازه گیری حرکات ناشی از تنفس ، نوارهایی با حسگر به شکم وصل می شوند و قفسه سینه.
- خرناس صداها توسط میکروفون ضبط می شوند.
- حرکات پا عضلات توسط دو الکترود در هر یک از پایین پاها تشخیص داده می شوند.
علاوه بر این ، یک دوربین فیلمبرداری مادون قرمز برای بیمار ثابت استفاده می شود نظارت بر. ارزیابی همه اندازه گیری ها منجر به ایجاد یک نمایه خواب می شود که در آن دوره چرخه های خواب مربوطه آموزنده است. به منظور بررسی خواب آلودگی احتمالی در روز ، یک روش آزمون در شبیه ساز رانندگی می تواند روز بعد کمک کند. این به منظور تعیین توانایی تمرکز و واکنش بیمار است. بسته به نتایج همه ارزیابی ها ، درمانی معیارهای مانند استفاده از ماسک در شب ممکن است استفاده شود.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
در حالی که در آزمایشگاه خواب است ، یک محیط خواب ناآشنا به بیمار ارائه می شود. به دلیل وجود بسیاری از تسمه ها و کابل کشی ها با استفاده از سنسورهای متصل به بدن ، بیمار باید محدودیتی در آزادی حرکت دیگر که در حالت خوابیده عادت کرده است را بپذیرد. علاوه بر این ، او باید به خواب برود و آگاه باشد که تحت مشاهده قرار گرفته است. هیچ واکنش یکنواخت بیمار در این مورد وجود ندارد. طبق نظرسنجی ها ، برخی از بیماران به خصوص در شب اول بدتر از خانه می خوابند. با این حال ، برای سایر بیماران ، وضعیت خواب غیر عادی اثر آزاردهنده ای ندارد. خطرات یا سلامت اختلالات فراتر از آن در زمینه تحقیقات در آزمایشگاه خواب شناخته شده نیست. به خصوص در صورت خواب آلودگی در روز ، نیاز فوری به اقدامات درمانی وجود دارد. به ویژه در ارتباط با رانندگی با وسایل نقلیه موتوری یا کار با ماشین آلات فنی در حین تمرین حرفه ای ، خطرات قابل توجهی وجود دارد. در موارد معدودی ، خواب میکرو در پشت چرخ هنوز علت تصادفات رانندگی جدی یا حتی کشنده است. در این زمینه ، عابران پیاده که بطور قابل توجهی تحت تأثیر خواب آلودگی روز قرار دارند نیز می توانند علت تصادفات باشند. درمان لازم معیارهای، مانند استفاده از ماسک در شب برای بهبود کیفیت خواب ، بنابراین باید بدون تاخیر اجرا شود. برای بهینه سازی نتایج اندازه گیری در آزمایشگاه خواب ، توصیه می شود بیمار در طول روز قبل از اولین معاینه شبانه از نوشیدنی های کافئین دار خودداری کند. علاوه بر این رژیم غذایی در این روز برای خواب شبانه نباید استرس زا باشد. دلایل خواب شدید آشفته برای مدت زمان طولانی می تواند متنوع باشد و باعث ایجاد اهمیت شود سلامت اثرات بنابراین ، به طور قطع باید از امکانات معاینه دقیق تر با روش های خاص آزمایشگاه خواب استفاده شود.
