| با این حال ، با وجود یک منبع غذایی غنی و مفید ، یک فرد کافی تأمین مواد حیاتی همیشه تضمین نمی شود. ناکافی تأمین مواد حیاتی به عنوان مثال ممکن است به دلیل تهیه نادرست غذا باشد ، یا ممکن است ناشی از نیاز بیش از حد ماده حیاتی فرد باشد. |
این تنها از طریق جسمی قابل مشاهده نیست شرط اختلالات مانند کاهش عملکرد ، اما همچنین اثرات در پوست. پوست مشکلاتی مانند خشک یا پوست چرب، بثورات و خارش ، پوست با حساسیت زیاد اغلب به دلیل عدم تأمین کافی مواد مغذی و مواد حیاتی ایجاد می شود.
ظاهر و شرط خود را از پوست تا حدی تصویر از خود و در نتیجه اعتماد به نفس خود را شکل دهید.
