در هنگام ورزش عرق روی سر
در طول ورزش ، عضلات به طور فزاینده ای تحت فشار قرار می گیرند و تبدیل می شوند کربوهیدرات ها و به انرژی و حرکت چربی می زند. با این حال ، این همچنین گرما تولید می کند ، بدن از طریق سیستم های مختلف دوباره آن را به محیط آزاد می کند. مهمترین سیستم تعریق است.
بنابراین تعریق بیشتر در هنگام فعالیت های ورزشی کاملاً طبیعی است و هیچ گونه بیماری ندارد. اینکه افراد مختلف در حین ورزش به طور متفاوتی عرق می کنند به تعداد و فعالیت آنها بستگی دارد غدد عرق، و همچنین در مورد آموزش آنها شرط. فقط افزایش تعریق در حالت استراحت می تواند زمینه ای آسیب شناختی داشته باشد.
هنگام غذا خوردن عرق روی سر است
هنگام غذا خوردن ، تأثیر مشابه ورزش ها رخ می دهد. غذا خوردن نشان دهنده میزان مشخصی از تلاش برای بدن انسان است کربوهیدرات ها, پروتئین ها و چربی های خورده باید جذب ، فرآوری ، تجزیه و ذخیره شوند. علاوه بر تبدیل انرژی ، گرما نیز آزاد می شود. این به ویژه در موارد بیشتر مشخص می شود پروتئین ها جذب می شوند ، زیرا اینها بیشترین انرژی را در هنگام هضم مصرف می کنند.
تعریق روی سر به دلیل کمبود ویتامین D
در صورت افزایش تعریق ، به ویژه در سر، یک ویتامین D در هر صورت باید کمبود را در نظر گرفت. ویتامین D در بدن مسئول مواد معدنی و مایعات است تعادل، در میان چیز های دیگر. اطمینان حاصل می کند که الکترولیت ها و مواد معدنی در آن ساخته می شوند استخوان ها و عضلات
در صورت کمبود ، غلظت و ضعف عضلانی اغلب رخ می دهد. مورد دوم باعث ورزش بیشتر در حین ورزش و در نتیجه تعریق بیشتر می شود. علاوه بر این ، تولید بیشتری از سبوم وجود دارد که از طریق منافذ پوستی رسوب می کند مو سلولها و باعث افزایش تولید عرق می شود.
