با نمکهای Schüssler
نمکهای Schüssler وجود دارد که اثرات آنها برای لاغری مناسب است. نمک Schüssler شماره 4 "پتاسیم Chloratum ”مبارزه می کند اضافه وزن، اشتهای ناخوشایند را برطرف می کند ، سم زدایی می کند ، گردش خون را تقویت می کند و به بی حالی کمک می کند.
نمک شماره 9 "سدیم Phosphoricum ”همچنین در برابر کمک می کند اضافه وزن. اشتهای شیرین و غذاهای چرب را برطرف می کند ، به اسیدیته کمک می کند و باعث افزایش آن می شود خون سطح چربی
گفته می شود در برابر کمک می کند آترواسکلروز و سلولیت، تشنگی و ایجاد انگیزه برای حرکت. نمک Schüssler شماره 10 "سدیم سولفوریکوم "در برابر کمک می کند اضافه وزن، تسکین می دهد گرسنگی مفرط، تبلیغ می کند متابولیسم چربی و فعالیت متابولیکی کلی و کمک می کند دفع مسمومیت. همچنین گفته می شود که در برابر کمک می کند سلولیت و نفخ شکم ، به هضم غذا کمک می کند ، شما را تشنگ می کند و گردش خون را تقویت می کند.
با هومیوپاتی
گلوله های هومیوپاتی وجود دارند که متابولیسم را تحریک می کنند ، اشتها و اشتهای ناشایست را کاهش می دهند. داروهای هومیوپاتی که تحریک می کنند چربی سوزی به ویژه برای اضافه وزن استفاده می شود. فلفل دلمهبه عنوان مثال گفته می شود که به تحریک کمک می کند متابولیسم چربی در موارد رکود رژیم غذایی. بسته به وضعیت اولیه ، مانند آخرین قاعدگی (اصطلاحاً) يائسگي) ، اضافه وزن شدید ، کم کاری تیروئید یا ناامیدی ، داروهای مختلف هومیوپاتی وجود دارد که تصور می شود به کاهش وزن کمک می کند.
از طریق چای
انواع مختلفی از چای وجود دارد که تأثیرات مختلفی بر روی آنها دارد دفع مسمومیت، تامین مواد معدنی و چربی سوزی. چای ماتچا شما را بیدار و تحریک می کند چربی سوزی. همچنین از بروز ولع مصرف جلوگیری می کند.
چای سبز به طور کلی برای حمایت از کاهش وزن بسیار محبوب است. این متابولیسم را تحریک می کند و متابولیسم انرژی را در بدن افزایش می دهد. چای زنجبیل نیز بسیار محبوب است زیرا چربی را تحریک می کند سوزش، مانع از هوس ، سم زدایی و تصفیه می شود.
با لیمو
لیمو به عنوان سوپرفود شناخته می شود زیرا باعث تقویت چربی می شود سوزش. لیموها حاوی 54 میلی گرم ویتامین C در هر 100 گرم وزن هستند. ویتامین C برای بدن برای تولید هورمون آدرنالین شمالی ضروری است.
نورآدرنالین به آزاد سازی چربی از سلولهای چربی بدن کمک کرده و از آنها برای تولید انرژی استفاده می کند. ویتامین C نیز برای آن لازم است کلاژن شکل می گیرد و شرکت را ارتقا می دهد بافت همبند. این ماده در تشکیل اسید آمینه L- کارنیتین نقش دارد. ال کارنیتین اغلب یکی از اجزای رژیم غذایی است مکمل که باعث افزایش چربی می شود سوزش. لیمو تامین کننده طبیعی فعال کننده های مهم سوزاندن چربی است و به صورت دستور العمل ، سس ، چای و به عنوان آب لیمو برای تقویت متابولیسم بسیار مفید است.
تمام مقالات این مجموعه:
