علل | درد بالای پاشنه

علل

به طور عمده عدم تعادل در سیستم عضلانی ، ضعف رباط در مچ پا مفاصل، تغییر شکل پا یا بیماری های سیستمیک سیستم حرکتی منجر می شود درد بالای پاشنه این امر منجر به بارگذاری بیش از حد یا نادرست بودن تاندون آشیل، که تحریک می شود و می تواند به شدت ملتهب شود. در موارد شدید ، تاندون آشیل حتی می تواند پاره شود.

اضافه بار مداوم از تاندون آشیل اغلب منجر به التهاب مزمن می شود ، اصطلاحاً التهاب تاندون. التهاب منجر به آسیب بافتی و پارگی تاندون می شود. علت بار بیش از حد تاندون آشیل اغلب فعالیت های ورزشی است.

اما تغییرات ساختاری در پاشنه پا نیز می تواند منجر شود درد بالای پاشنه به عنوان مثال ، یک اضافه کردن پا می تواند در توسعه یابد استخوان پاشنه، باعث ناراحتی می شود. در بسیاری از موارد ، التهاب تاندون آشیل تبدیل می شود بورسیت، که باعث اضافی می شود درد. علاوه بر این ، خار پاشنه فوقانی یا خلفی نیز می تواند تشکیل شود. درک می شود که این یک کشش استخوانی در انتقال از تاندون به استخوان است.

درمان

درمان درد بالای پاشنه به علت ، محلی سازی و مدت و میزان درد بستگی دارد. اگر یک واکنش التهابی حاد محرک درد است ، توصیه می شود تاندون آشیل در امان باشد و برای چندین هفته تحت فشار قرار نگیرد. برنامه های کاربردی سرماخوردگی خوب تلقی می شوند و می توانند درد را تسکین دهند.

به عنوان مثال ، دوش آب سرد یا حمام منظم در منطقه آسیب دیده مفید است. مصرف کوتاه مدت داروهای تسکین دهنده درد (به عنوان مثال پاراستامول) نیز روش مناسبی برای درد شدید است. تمرینات فیزیوتراپی سبک تا زمانی که به صورت کنترل شده و دستورالعمل انجام شود مفید است.

این باعث می شود مچ پا در حال حرکت است و با صرفه جویی در آن سفت نمی شود. روش درمانی برای التهاب مزمن در ناحیه پاشنه پا متفاوت است. تکنیک های فیزیوتراپی مانند بافت همبند ماساژ ، تمرینات پا و ساق پا ، و همچنین ارتوپدی ایدز زیرا پا در اینجا نقش دارد.

به طور خاص ، کفی ها و اتصالات مخصوص کفش مانند ارتفاع پاشنه ، که متفاوت را جبران می کند پا طول ، می تواند ساده باشد ایدز برای کاهش شکایات در موارد نادر ، از درمان های جراحی نیز استفاده می شود. بافت تاندون آشیل ملتهب می تواند با جراحی برداشته شود یا تاندون پاره شده می توان با هم بخیه زد. برجستگی های استخوانی (به عنوان مثال a گانگلیون) همچنین می تواند توسط یک جراح برداشته شود. با این حال ، در اکثر موارد ، اقدامات محافظه کارانه باید در هر صورت قبل از انجام جراحی درمانی به پایان برسد. اگر التهاب و علائم چندین ماه پس از درمان محافظه کارانه ادامه داشته باشد ، باید درمان جراحی در نظر گرفته شود.