تغذیه با شیر مادر ممکن است از همان ابتدا روان پیش نرود. نوزاد و مادر ابتدا باید به شرایط جدید عادت کنند. به عنوان مثال ، ممکن است مدتی طول بکشد تا موقعیت مناسب شیردهی را پیدا کنید. آناتومی نوک پستان ها نیز می تواند مکیدن را با مشکل روبرو کند. موارد زیر ، مشکلات معمول شیردهی و ممکن است راه حل به طوری که شیردهی رضایت بخش برای مادر و کودک می تواند موفقیت آمیز باشد.
چگونه موقعیت مناسب پیدا کنیم؟
موقعیت صحیح کودک از جنبه های اساسی است تا بتواند از آن استفاده کند نوک پستان به خوبی وارد دهان و به اندازه کافی دریافت کنید شیر. برخی از نوزادان طبیعی واقعی هستند ، برخی دیگر مبارزه می کنند و کمی بیشتر به زمان نیاز دارند. بسیاری از مشکلات شیردهی را می توان با بهینه سازی موقعیت پستان حل کرد. فرقی نمی کند در کدام حالت شیر می دهید. موقعیت های مختلف را امتحان کنید. هم شما و هم کودک باید آرام و راحت باشید. بچه سر, گردن و ستون فقرات نباید پیچ خورده باشد. بالش پرستاری و همچنین حوله های رول شده یا بالش های دیگر می توانند به حمایت از پشت و بازوها و وضعیت کودک کمک کنند. چهار وضعیت شیردهی زیر معمولاً رایج است:
- موقعیت گهواره - این موقعیت کلاسیک شیردهی است. مادر به صورت قائم می نشیند. بچه گردن در شیار آرنج مادر است و ساعد پشت کودک را پشتیبانی می کند. دست دیگر در پایین کودک است. نوزادان خسته اما خیلی زود می خوابند.
- چسباندن پشت - در اینجا بالش ها به عنوان پشتیبان به شما کمک می کنند. کودک در کنار پهلو قرار می گیرد. سر بدین ترتیب روی دست صاف است. ساعد مادر پشت کودک را پشتیبانی می کند. پاهای کودک به سمت عقب کشیده شده است. این موقعیت برای دوقلوهای شیرده بسیار مناسب است.
- موقعیت پهلو - در اینجا ، شیردهی در حالت خوابیده انجام می شود. به خصوص در شب ، این موقعیت بسیار راحت است ، زیرا مادر می تواند بیشتر بخوابد. مادر و کودک شکم به شکم دراز می کشند. مهم: کودک دهان باید در سطح نوک پستان، تا بتواند به خوبی از آن استقبال کند.
- Hoppe-Reiter-Sitz - این موقعیت برای نوزادان مسن که قبلاً نمی خواهند دراز بکشند یا برای بچه های کوچکتر که ضعیف مک می آورند بسیار مناسب است. در اینجا ، کودک روی زمین می نشیند ران مادر ، با ستون فقرات قائم و قائم سر. این موقعیت شیردهی به ویژه برای نوزادانی که از آن رنج می برند مناسب است رفلکس (برگشت جریان معده مطالب) ، دارای عفونت گوش یا یک frenulum خیلی کوتاه است. مهم: کودک به نوک پستان و نه بالعکس ، در غیر این صورت در طولانی مدت مشکلات کمر وجود خواهد داشت.
اگر کودک من هنگام شیردهی دائماً به خواب رود چه کاری می توانم انجام دهم؟
به خصوص کودکان نارس و تازه متولد شده با زردی (زردی) ضعیف و هنوز بسیار خسته هستند. آنها فقط پس از مدت کوتاهی در پستان به خواب می روند. مادران سپس به سرعت نگران می شوند زیرا می ترسند فرزندشان به اندازه کافی سیر نشود شیر. با این حال ، به خواب رفتن می تواند نشانه روش نادرست شیردهی نیز باشد. در این صورت کودک به نوک پستان چنگ نمی زند و خیلی کم می نوشد. در پایان ، ناامید می شود. برخی شروع به گریه می کنند ، دیگران فقط به خواب می روند. چه کمکی می کند؟
- با ملایمت ماساژ آرنج کودک.
- کودکان متولد شده با دندان مشکلات موجود در زندگی بدون تأمین منظم انجام نمی شود شیر. بنابراین کودک خود را به آرامی هنگام خواب بیدار کنید ، اما در واقع باید او را دوباره با شیر مادر تغذیه کنید.
آیا می توانم با وجود سیاه پوستان توخالی و صاف شیر دهم؟
حدود 7-10٪ زنان دارای نوک پستان صاف یا معکوس هستند. برای نوزادان ، به خصوص در ابتدای کار ، دشوار است که بتوانند این نوک پستان ها را با قلاب در بیاورند دهان اصلاً نوک سینه های وارونه هنگام فشار دادن به جای بیرون زدگی جمع می شوند. اگر فقط کمی عقب بروند ، کودک معمولاً می تواند آنها را بیرون بکشد. در غیر این صورت ، پمپ کمک خواهد کرد. با نوک سینه های واژگون مشخص ، شیردهی معمولاً بسیار دشوار است. تخت زگیل هنگام تحریک بیرون نیایید سرد. موفقیت در شیردهی به این بستگی دارد که آیا کودک هنگام نوشیدن به اندازه کافی بافت پستان در دهان خود دارد. بنابراین ، در مورد تخت زگیل، بسیار مهم است که آیا سینه نزدیک به نوک پستان به اندازه کافی نرم است تا کودک بتواند مقدار زیادی از بافت پستان را با دهان خود بگیرد. کلاه های پرستاری می توانند در این مورد مفید باشند. چه کمکی می کند؟
- موقعیت شیردهی خود را بررسی کنید.
- اطمینان حاصل کنید که دهان کودک کاملاً باز است. در صورت لزوم ، از آن در انجام این کار حمایت کنید. نه تنها نوک پستان ، بلکه کل آرئول باید در آن گنجانده شود.
- قبل از گذاشتن ، نوک پستان را کوتاه تحریک کنید.
- با پمپاژ با دست یا پمپ برقی می توانید قبل از چفت شدن ، نوک سینه را به سمت بیرون بکشید. بنابراین از همان ابتدا مکیدن برای کودک راحت تر است.
- بعد از بیرون آوردن پستانک ، باید کودک را سریع پوشید.
شکل نوک پستان نیازی نیست که مانعی ایجاد کند. معمولاً نوزادان با گذشت زمان موفق به کنار آمدن با آن می شوند.
اگر شیرم خیلی کم باشد چه باید بکنم؟
در ابتدای شیردهی ، تولید شیر هنوز از نظر هورمونی تنظیم می شود. با گذشت زمان ، تقاضا بر عرضه تأثیر می گذارد. هرچه بیشتر کودک را می گذارند ، شیر بیشتری تولید می شود. با توجه به رشد وزن کودک خود ، می توانید تخمین بزنید که آیا وی شیر کافی دریافت می کند یا خیر. به ندرت کمبود واقعی وجود دارد شیر مادر. اگر مطمئن نیستید ، صحبت به ماما خود بپردازید یا از متخصص اطفال خود بخواهید. دلایل تولید شیر کافی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- روش نادرست تغذیه با شیر مادر
- کاهش frenulum زبان در نوزاد ، باعث می شود او نتواند از نوشیدن نیز استفاده کند.
- کم کاری تیروئید (کم کاری تیروئید) مادر.
چه کمکی می کند؟
- کودک خود را بیشتر اوقات قرار دهید. هرچه بیشتر شیردهی انجام شود ، شیر بیشتری تولید می شود.
- در حالی که کودک شما در حال نوشیدن است ، با پاهای کوچک او بازی کنید. بنابراین شما آن را بیدار نگه دارید.
- تغذیه با شیر مادر چای حاوی رازیانه, رازیانه or زیره سیاه می تواند تولید شیر را تحریک کند.
- برای افزایش تولید شیر می توان علاوه بر این پس از شیردهی با پمپ برقی پمپ کرد.
مشاهدات زیر نشان می دهد که کودک شما شیر کافی دریافت می کند:
- کودک پنج تا هشت بار در روز پوشک مرطوب دارد.
- کودک در سه تا چهار ماه اول حداقل 450 گرم در ماه وزن اضافه می کند.
- کودک را هر دو تا سه ساعت یا در کل هشت تا دوازده بار در روز می گذارند.
- در هنگام نوشیدن کودک خود را می بلعد.
- گاهی اوقات هنگام نوشیدن شیر در گوشه های دهان کودک مشاهده می کنید.
اگر شیرم زیاد باشد باید چه کار کنم؟ بعضی از خانمها آنقدر شیر دارند که حتی در زمان شیردهی هم شیر می بارد. به این ترتیب می توانید بگویید که بیش از حد شیر تولید می کنید:
- کودک بی قرار در سینه رفتار می کند ، یعنی مرتباً سینه را رها می کند زیرا به دلیل نوشیدن زیاد ، خفه می شود.
- سینه های شما چاق و چله است. بعد از شیردهی به سختی احساس می کنید سینه هایتان خالی شده است.
چه کمکی می کند؟
- سینه ها را زود عوض نکنید.
- در این موارد از پدهای جاذب پرستاری اضافی که مرتباً عوض می کنید استفاده کنید.
- شب باید زیر آن حوله بگذارید.
- سینه را بعد از شیردهی خنک کنید. این امر تولید شیر را مهار می کند. با این وجود ، لنت های خنک کننده را مستقیماً روی آن قرار ندهید پوست، اما آنها را در یک حوله بزنید.
- قرص نعناع و حکیم چای گفته می شود که اثر کاهنده شیر دارند.
- اضافی پمپ نکنید ، زیرا در این صورت بدن شما فکر می کند کودک شما به شیر بیشتری احتیاج دارد و شما دقیقاً برعکس آن هستید.
