اقدامات ضد پیری: اصلاح روده ، فرمان همزیستی

کلیه غشاهای مخاطی انسان توسط استعمار می شوند باکتری میکروارگانیسم ها نامیده می شود. بدن به این میکروارگانیسم ها نیاز دارد زیرا عملکردهای مهمی در بدن ما انجام می دهند.

در حال حاضر در آغاز قرن گذشته ، برنده جایزه نوبل E. Metchnikow دریافت که تعداد زیادی از لاکتوباسیل در روده تأثیر مثبت دارد سلامت و زندگی طولانی را ارتقا می دهد. در همان زمان ، اچ تیسیه دریافت که بیماری های اسهالی در نوزادان با استفاده از بیفیدوباکتریوم قابل درمان است. این آغاز تحقیقات در مورد انسان بود فلور روده.

انسانی پوست و غشاهای مخاطی توسط تعداد زیادی کلونی می شوند باکتریکه اکثر آنها در روده یافت می شود. فلور روده شامل بیش از 400 گونه مختلف است.
روده های کوچک و بزرگ تقریباً 400 متر مربع مساحت دارند - در اینجا 100 تریلیون ارگانیسم تک سلولی (میکروب ها) همراه با انسان چند سلولی زندگی می کنند.
تنوع زیستی این میکروب ها زیاد است و وظایف آنها متنوع است

  • جلوگیری از رشد بیش از حد باکتریها - سد میکروبی - محافظت در برابر ته نشینی و تکثیر عوامل بیماری زا ؛ مهار رشد از طریق تولید و انتشار مواد میکرواستاتیک و ریز کش مانند زنجیره کوتاه اسیدهای چرب, هیدروژن سولفید و اب اکسیژنه.
  • مدولاسیون و تحریک ایمنی - آموزش مداوم دفاعی ایمنی طبیعی ، یعنی تحریک تشکیل آنتی بادی و تولید ماکروفاژها ، اینها فاگوسیت نیز نامیده می شوند.
  • تولید ویتامین - تولید مهم ویتامین ها - از ویتامین K توسط کولی باکتری, ویتامین ها B3 ، B5 و اسید فولیک توسط گونه های کلستریدیا و ویتامین B12 توسط برخی از گونه های لاکتوباسیل. با این حال ، مقادیر تولید شده در این فرآیند فقط از اهمیت جزئی برخوردار هستند و از تأمین نیاز روزانه این مواد حیاتی دور هستند.
  • مواد مغذی و تأمین مواد حیاتی روده بزرگ مخاط.
  • ارتقا the متابولیسم دیواره روده توسط مواد تشکیل شده توسط باکتری ها.
  • ارتقا تحرک روده

* مواد حیاتی شامل ویتامین ها, مواد معدنی, عناصر کمیاب، حیاتی است اسیدهای آمینه، حیاتی است اسیدهای چرب، و غیره. در عین حال ، روده های ما زیستگاه و غذا را برای میکروارگانیسم ها فراهم می کنند.
این داده و گرفتن بین انسان و میکروارگانیسم ها همزیستی (زندگی مشترک) نامیده می شود.
همزیستی همیشه با این واقعیت مشخص می شود که هم انسان و هم باکتری از زندگی مشترک سود می برند.