از شیر گرفتن - چگونه بهترین کار را انجام دهم؟

تعریف

اگر شیردهی دیگر امکان پذیر یا مطلوب نباشد ، شیردهی متوقف می شود. این به معنی از شیر گرفتن کودک به تدریج از آن است شیر مادر. در حالت ایده آل ، این امر با کاهش در تولید همراه است شیر مادر. بین شیر گرفتن اولیه بلافاصله پس از تولد و از شیر گرفتن ثانویه پس از یک دوره مشخص شیردهی تمایز قائل می شود. دلایل از شیر گرفتن می تواند به غیر از م timeلفه زمان ، بیماری های مادر و داروهای همراه یا بیماری های کودک باشد که شیردهی را غیرممکن می کند.

چه زمانی بهترین زمان برای از شیر گرفتن است؟

تمایز بین از شیر گرفتن اولیه و ثانویه انجام می شود. از شیر گرفتن اولیه بلافاصله پس از تولد انجام می شود. با این حال ، نوزاد تازه متولد شده باید یک بار استفاده شود تا بتواند اولین شیر را که حاوی بسیاری از مواد ایمنی است ، جذب کند و غده پستانی یک بار تخلیه شود.

از شیر گرفتن ثانویه پس از یک دوره مشخص از شیردهی انجام می شود. به اصطلاح از شیر گرفتن واقعی که از کودک شروع می شود بسیار فردی است و ممکن است تنها پس از سالها مورد نظر باشد. نیاز به شیر مادر با رشد کودک کاهش می یابد.

با این حال ، در بیشتر موارد ، زمان از شیر گرفتن توسط دستورالعمل های پزشکی تعیین می شود و توسط مادر آغاز می شود. طبق توصیه های جهانیان سلامتی سازمان (WHO) ، نوزاد باید در 6 ماه اول زندگی خود از شیر مادر تغذیه کند. بعد از آن ، می توان شیردهی را به درخواست مادر یا کودک تا سن 2 سالگی ادامه داد. تغذیه تکمیلی نباید قبل از 5 و نه بعد از ماه 6 زندگی شروع شود.

گزینه ها چه هستند؟

از شیر گرفتن می توان به روش های مختلفی ترتیب داد. یک تفاوت اساسی بین از شیر گرفتن طبیعی که از کودک شروع می شود و از شیر گرفتن آرام که با مادر شروع می شود ، قائل می شود. با رشد کودک ، میل به شیر مادر کاهش می یابد و میل به غذای دیگر افزایش می یابد.

از آنجا که کودک به شیر مادر کمتری نیاز دارد ، تولید شیر در پستان به تدریج کاهش می یابد. با این حال ، این روند اغلب می تواند سالها طول بکشد ، به طوری که مادران اغلب با ابتکار عمل خود از شیر گرفتن شروع می کنند. این کار باید به آرامی انجام شود تا هم نوزاد و هم پستان مادر به شرایط جدید عادت کنند.

با استفاده از غذاهای کمکی می توان میزان شیردهی را به آرامی کاهش داد. غذای کمکی نباید بلافاصله جایگزین شیر مادر شود ، بلکه باید به صورت یکجا داده شود مکمل. برای حمایت از این موضوع توصیه می شود که پستان را فعالانه پیشنهاد ندهید ، اما نباید آن را به کودک انکار کرد.

روش دیگر از نظر گوردون از شیر گرفتن شبانه است. برخی از موارد طبیعی نیز وجود دارد ایدز یا داروهایی که می توانند از شیر گرفتن حمایت کنند. رویکرد دیگر از شیر گرفتن شبانه گوردون است.

همچنین برخی از داروهای طبیعی یا دارویی وجود دارد که می تواند از شیر گرفتن حمایت کند. روش گوردون به از شیر گرفتن شبانه اشاره دارد. این کار باید از سال اول زندگی انجام شود.

هدف این است که کودک را از وعده های شبانه جدا کرده و در نتیجه او را به خواب شبانه ترغیب کنیم. کودک دیگر نباید از شیر مادر بخوابد ، بلکه باید به روش های دیگر خوابیدن را یاد بگیرد. بر خلاف از شیر گرفتن طبیعی ، شیردهی می تواند در طول روز به صورت طبیعی ادامه یابد.

یک وقفه شبانه برای شیردهی حدود 7 ساعت در نظر گرفته شده است. در حالت ایده آل ، دوره از 11 شب تا 6 صبح توصیه می شود. این فرایند به چند مرحله تقسیم می شود.

میل به شیر و محبت بدون رنج و وابستگی کاهش می یابد. با این حال ، موفقیت این روش و همچنین زمان لازم بسیار فردی است. - در طول سه شب اول ، کودک باید حدود ساعت 11 شب از شیر مادر تغذیه کند و بنابراین او را بخوابد.

اگر کودک قبل از ساعت 6.00 صبح از خواب بیدار شود ، ممکن است مدت کوتاهی از او شیر بخورد ، اما بدون اینکه بخوابد. برای بازگشت کودک به خواب ، نوازش و محبت می تواند یک روش مفید باشد. این روند هر بار که کودک شب ها از خواب بیدار می شود تکرار می شود.

• در شبهای 4 تا 6 ، کودک هنگام بیدار شدن از شیر مادر تغذیه نمی کند. او می تواند راحت و نوازش شود ، اما باید بیدار خوابیده و بتواند بدون شیر مادر به خواب برود. - در شب های 7 تا 10 کودک نباید هنگام بیدار شدن از او شیر بگیرد و نباید او را تحویل گرفت.

آرامش با لمس و گفتار آرام روش های انتخابی است. با گذشت زمان ، کودک به 7 ساعت شب تنها ماندن عادت می کند و شب را شروع به خوابیدن می کند. برخی از داروها می توانند برای حمایت از روند از شیر گرفتن استفاده شوند.

اصول عمل عمدتاً مبتنی بر مهار پرولاکتین. این هورمونی است که هنگام شیردهی ترشح می شود و جریان شیر را حفظ می کند. مواد فعال کابرگولین (Dostinex®) و بروموکریپتین (Pravidel® ، Parlodel®) اثر ماده پیام رسان را تقلید می کنند دوپامین در مغز، که بر روی آن اثر مهاری دارد پرولاکتین تولید.

این امر تولید شیر را متوقف می کند. ماده فعال دیگر مترگولین (Liserdol®) است که همچنین اثر آن را افزایش می دهد دوپامین، اما همچنین اثر آن را مهار می کند پرولاکتین-ترویج ماده پیام رسان سروتونین. اگر تمایل به حمایت از شیر گرفتن با دارو وجود دارد ، این باید با یک پزشک صحبت شود.

این قرص ها از فردی به فرد دیگر متفاوت تحمل می شوند. عوارض جانبی شایع این داروها اختلالات خواب ، سردرد، سرگیجه و تهوع. برخی از درمان های خانگی می توانند از شیر گرفتن آسان کنند.

بستن سینه ها ، مثلاً با سوتین محکم ، و خنک شدن آنها بسیار خوشایند است. کمپرس کوارک همچنین می تواند به از شیر گرفتن کمک کند. کوارک دارای اثر ضد التهابی و خنک کننده است.

می توان آن را مستقیماً روی پوست یا پارچه قرار داد و چند ساعت روی آن گذاشت. علاوه بر این ، یک چای از شیر گرفتن ، به عنوان مثال ساخته شده از حکیم or قرص نعناع، میتواند مورد استفاده قرار گیرد. اگر می خواهید به طور طبیعی از شیر بگیرید ، می توانید استفاده کنید حکیم or قرص نعناع چای به عنوان یک پشتیبانی.

این گیاهان خاصیت ضد التهابی ، ضد درد ، ضد اسپاسم و آرام بخشی دارند. همچنین گفته می شود که آنها تولید شیر را کاهش می دهند. بهتر است دو تا چهار فنجان که در طول روز پخش می شود ، بنوشید.

علاوه بر این ، در حال حاضر چای های آماده ای برای خرید موجود است. اینها معمولاً برگهای گردو و مخروط هاپ نیز دارند. برای تهیه 100 گرم از چنین چای خود ، می توانید 20 گرم برگ گردو ، 30 گرم مخروط هاپ و 50 گرم مخلوط كنید حکیم برگها. برای یک فنجان از دو قاشق چای خوری مخلوط چای استفاده کنید. چای پس از تزریق با آب جوش باید به مدت 10 تا 15 دقیقه خنک شود.