گیاهان دارویی برای زنان

پیشگیری و تسکین دهد

تغییرات چرخه ای در تعادل هورمونی دختران و زنان را در بخش بزرگی از زندگی آنها همراهی می کند. گاهی اوقات، اگرچه نه همیشه، آنها با شکایات کم و بیش ناخوشایند خود را احساس می کنند - چه قبل از قاعدگی به شکل PMS (سندرم پیش از قاعدگی)، چه در دوران قاعدگی یا در دوران یائسگی. یکی دیگر از مشکلات رایج، عفونت های دستگاه ادراری و مثانه تحریک پذیر است. با وجود همه این شکایات، گیاهان دارویی وجود دارند که می توانند اثر پیشگیرانه و تسکین دهنده داشته باشند.

گیاهان دارویی شناخته شده برای سلامت زنان

در اینجا خلاصه ای از گیاهان دارویی است که به ناراحتی در دوران قاعدگی یا یائسگی کمک می کند، PMS را تسکین می دهد و به بهبود عفونت مثانه کمک می کند.

Cimicifuga (کوهوش سیاه) می تواند علائم یائسگی و همچنین علائم قبل از قاعدگی (PMS) را تسکین دهد. درباره Cimicifuga بیشتر بخوانید!

فلفل مونک (Vitex agnus-castus) به بیماری هایی مانند قاعدگی نامنظم، سینه های دردناک و PMS کمک می کند. درباره فلفل راهبان بیشتر بخوانید!

بومادران برای از دست دادن اشتها و ناراحتی هایی شبیه به گرفتگی عضلات شکم و لگن زنان استفاده می شود. درباره بومادران بیشتر بخوانید!

برگ درخت توس برای عفونت های مجاری ادراری و سنگ ریزه کلیه، پوست آن برای آسیب های پوستی استفاده می شود. درباره اثرات توس بیشتر بدانید!

گزنه برای شکایات روماتیسمی، التهاب مجاری ادراری و بزرگی خوش خیم پروستات استفاده می شود. اطلاعات بیشتر در مورد nettley در اینجا!

مانتو خانم به اسهال و سایر ناراحتی های گوارشی کمک می کند. برای بیماری های زنان نیز استفاده می شود. درباره گیاه مانتو زنانه بیشتر بخوانید!

گیاه انگشت غاز به اسهال خفیف، درد قاعدگی و التهاب دهان و گلو کمک می کند. درباره سینکیفویل غاز بیشتر بخوانید!

Hauhechel اثر مدر دارد و به همین دلیل برای دستگاه ادراری ملتهب و سنگریزه کلیه استفاده می شود. در مورد hauhechel بیشتر بخوانید!

دانه های کدو تنبل به مثانه تحریک پذیر و ناراحتی ناشی از بزرگ شدن خوش خیم پروستات کمک می کند. در مورد گیاه دارویی کدو تنبل بیشتر بخوانید!

قاصدک به مشکلات گوارشی، کاهش اشتها و مشکلات ادراری کمک می کند. اکنون در مورد تأثیر قاصدک بیشتر بدانید!

دم اسب صحرایی به عفونت‌های دستگاه ادراری، شن کلیه و ادم و همچنین زخم‌هایی که بهبود نمی‌یابند کمک می‌کند. درباره دم اسب بیشتر بخوانید!

طب عامیانه از چای برگ تمشک برای درمان اسهال، درد قاعدگی و التهاب دهان و گلو استفاده می کند. در مورد تمشک بیشتر بخوانید!

درمان های خانگی مبتنی بر گیاهان دارویی محدودیت های خود را دارند. اگر علائم شما برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، با وجود درمان بهتر یا حتی بدتر نشود، همیشه باید با پزشک مشورت کنید.

تعادل هورمونی

برای حدود 40 سال، هورمون ها بدن زن را برای بارداری احتمالی هر ماه (به جز در دوران بارداری) آماده می کنند. به عنوان بخشی از چرخه قاعدگی، غلظت هورمون هایی مانند FSH، LH، استروژن و پروژسترون در خون به طور منظم افزایش و کاهش می یابد.

این تغییرات هورمونی چرخه ای بلوغ تخمک در تخمدان، تخمک گذاری (آزاد شدن تخمک در لوله فالوپ)، ضخیم شدن آندومتر (به عنوان "لانه" برای تخمک احتمالاً بارور شده) و در صورت لزوم دفع آن را تضمین می کند. در صورت عدم موفقیت لقاح به صورت خونریزی قاعدگی.

گیاهان دارویی برای مشکلات رایج زنان

هم چرخه ماهانه قاعدگی و هم تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می توانند – اما لازم نیست – با ناراحتی همراه باشند. در زمینه سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، برخی از زنان به طور منظم کمی قبل از قاعدگی از ناراحتی های جسمی و روانی رنج می برند. برای مثال، ممکن است سینه‌های دردناک، پرتنش، احتباس آب در دست‌ها و پاها، خلق افسرده و تحریک‌پذیری را تجربه کنند.

گیاهان دارویی مختلف می‌توانند به این امر کمک کنند: به عنوان مثال، توس و دم اسب، اثر تخلیه‌کنندگی دارند و می‌توانند احساس تنش را در سینه‌ها کاهش دهند. مخمر سنت جان دارای اثر بهبود خلق و خو است، در حالی که سنبل الطیب و رازک می توانند آرامش و تعادل ایجاد کنند.

فیتوتراپی همچنین می‌تواند به درمان دردهای قاعدگی کمک کند: برای مثال، درد قاعدگی را می‌توان با بومادران، غاز یا مانتو زنانه درمان کرد. فلفل مونک برای سیکل های قاعدگی نامنظم توصیه می شود و اگر قاعدگی خیلی سنگین یا طولانی باشد، کیف چوپان می تواند اثر تنظیمی داشته باشد.