پیشگیری و تسکین دهد
میزان تمرکز و عملکرد حافظه به عوامل مختلفی بستگی دارد: تامین اکسیژن و مواد مغذی، کیفیت و کمیت خواب برخی از آنهاست. سن و استرس نیز بر توانایی تمرکز و به خاطر سپردن تأثیر دارد.
تا حدودی، این می تواند توسط گیاهان دارویی بهبود یابد - یعنی جینکو و جینسینگ. فیتومدیسین همچنین می تواند کمک ارزشمندی برای مشکلات دیگر در ناحیه اعصاب و مغز باشد: به عنوان مثال، دردهای عصبی و سردرد را می توان با گیاهان دارویی مختلف تسکین داد. در مورد میگرن، داروهای گیاهی نیز می توانند اثر پیشگیرانه داشته باشند.
شناخته شده ترین گیاهان دارویی برای مغز و اعصاب
در اینجا بخوانید که کدام گیاهان دارویی بر دستگاه تفکر تأثیر دارند:
جینکو (Ginkgo biloba) یک گیاه دارویی باستانی است که برای بهبود گردش خون، به عنوان مثال، در زوال عقل استفاده می شود. در مقاله جینکو در مورد آن بخوانید!
ریشه جینسینگ برای ضعف، خستگی و کاهش تمرکز استفاده می شود. درباره جینسینگ بیشتر بخوانید!
اسانس صنوبر برای سرماخوردگی، شکایات روماتیسمی و دردهای عصبی استفاده می شود. درباره صنوبر بیشتر بخوانید!
فلفل دلمه ای برای درمان درد و خارش عضلات، مفاصل و اعصاب استفاده می شود. در مورد فلفل هندی بیشتر بخوانید!
Motherwort از دیرباز برای پیشگیری از میگرن استفاده می شده است. علاوه بر این، گفته می شود که به تب و روماتیسم نیز کمک می کند. در مورد مادر ورت بیشتر بخوانید!
اسانس کاج برای درمان التهاب مجاری تنفسی، دردهای عضلانی و عصبی استفاده می شود. درباره قدرت درمانی و کاربرد کاج بیشتر بخوانید!
نعناع ژاپنی روغن نعناع را فراهم می کند که به عنوان مثال به نفخ شکم، التهاب مجاری تنفسی، درد عضلانی و عصبی کمک می کند. درباره روغن نعناع بیشتر بخوانید!
نعناع فلفلی به عنوان مثال در برابر گرفتگی های گوارشی، سردرد، دردهای عصبی و عضلانی کمک می کند. در مورد نعناع و روغن نعناع بیشتر بخوانید!
چای مات دارای اثر محرک و ادرارآور است. بنابراین برای رفع خستگی و مشکلات خفیف دستگاه ادراری استفاده می شود. درباره همسر بیشتر بخوانید!
پوست درخت بید برای بیماری های تب دار، روماتیسم، آرتریت و سردرد استفاده می شود. در مورد پوست درخت بید بیشتر بخوانید!
تاثیر گیاهان دارویی محدودیت هایی دارد. اگر شکایات شما برای مدت طولانی ادامه داشت، با وجود درمان بهتر نشد یا حتی بدتر نشد، همیشه باید با پزشک مشورت کنید.
