گرفتگی معده - چه کاری باید انجام دهید؟

تعریف

بیشتر مردم از این رنج می برند معده گرفتگی عضلات حداقل یک بار در زندگی آنها. فرد تحت تأثیر این احساس را دارد که کل معده قراردادهای منطقه. اتخاذ حالت خمیده به منظور تسکین منطقه غیر معمول نیست.

از آنجا که معده گرفتگی عضلات بسیار ناخوشایند هستند ، برای تسکین علائم به کمک سریع نیاز است. در زیر برخی از احتمالاتی وجود دارد که می تواند به معده کمک کند گرفتگی عضلات. اطلاعات عمومی در مورد گرفتگی معده را می توان در اینجا یافت: گرفتگی معده

درمان

درمان گرفتگی معده بستگی به علت اصلی دارد. در صورت امکان ، این امر باید توسط پزشک قبلاً روشن شود - خصوصاً اگر گرفتگی عضلات برای مدت طولانی وجود داشته باشد یا مکرراً عود کند. به طور کلی ، روش های مختلفی برای درمان وجود دارد گرفتگی معده.

اگر گرفتگی علت جدی نداشته باشد ، درمان های مختلف خانگی می توانند تسکین موثری داشته باشند. به عنوان مثال ، اگر گرفتگی شکم در اثر عفونت باکتریایی پوشش معده ایجاد می شوند (به عنوان مثال هلیکوباکتر پیلوری), آنتی بیوتیک ها و بازدارنده های اسید معده (به عنوان مثال امپرازول) به صورت درمانی استفاده می شوند.

این باعث کاهش تولید اسید معده می شود و باعث می شود غشای مخاطی تحریک شده بهتر بهبود یابد. آنتی بیوتیک باعث ایجاد باکتری برای مردن. علاوه بر این ، می توان از داروهای ضد اسپاسم (به عنوان مثال Buscopan) برای مقابله با گرفتگی عضلات استفاده کرد.

اینها اغلب از طریق داروخانه از طریق داروخانه در دسترس هستند. مسکن ها همچنین می تواند به طور موقت برای استفاده شود گرفتگی معده، اما باید توجه داشت که بیشتر متعارف است داروهای ضد درد به مخاط معده حمله کرده و بنابراین در صورت گرفتگی معده می تواند نتیجه مثبتی نداشته باشد. در نهایت ، یافتن علت تحریک گرفتگی معده بسیار ضروری است.

اگر غذاهای خاصی قبلاً مصرف شده باشد ، اگر اخیراً استرس زیادی وجود داشته باشد یا اینکه می توان عامل دیگری را شناسایی کرد ، در صورت امکان باید از مصرف آن خودداری کنید. در مورد استرس ، مهم است که به دنبال a تعادل، زیرا این تنها راه جلوگیری از گرفتگی های معده مرتبط با استرس است. در مورد گرفتگی های معده ، که علت جدی تری ندارند ، همیشه ایده خوبی است که سعی کنید با درمان های خانگی علائم را کنترل کنید.

یک ساده اما بسیار موثر درمان خانگی گرفتگی معده بطری آب گرم است. نباید خیلی گرم باشد ، اما گرم باشد و باید آن را روی ناحیه معده قرار دهید. روش دیگر ، می توان از یک بالشتک سنگ گیلاس یا کمپرس گرم استفاده کرد.

گرما عضلات گرفتگی را شل کرده و باعث ارتقا می شود خون جریان. اغلب می توان شکایات را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید. همچنین با کمال میل از دمنوش های گیاهی استفاده می شود.

چای های گیاهی به خصوص برای گرفتگی معده ، به خصوص بابونه ، مفید هستند رازیانه، زیره ، ریشه شیرین بیان و قرص نعناع چای. از یک طرف ، گرمای چای ها نیز اثر ضد اسپاسم دارد و از طرف دیگر ، گیاهانی مانند قرص نعناع اثر ضد اسپاسم دارند. چای زنجبیل اغلب برای بیماری های معده نیز استفاده می شود.

اگر فرد مورد نظر دچار شود سوزش معده یا تولید بیش از حد اسید معده ، قرص نعناع از چای استفاده نشود ، زیرا نعناع فاقد عضله جدا کننده مری و معده است. سوزش معده با نعناع فلفلی قابل تشدید است. این گیاهان که می توانند به عنوان چای در برابر گرفتگی معده استفاده شوند ، اغلب در سایر آماده سازی ها نیز موجود هستند.

به عنوان مثال ، به صورت روغن کریم یا رازیانه قطره این آماده سازی ها همچنین می توانند برای گرفتگی معده استفاده شوند. یک درمان خوب دیگر برای انواع مختلف مشکلات گوارشی و گرفتگی معده خاک رس است.

این را می توان به صورت کپسول یا به صورت پودر مصرف کرد و اثر آرام بخشی روی دستگاه گوارش دارد. زمین شفابخش همچنین می تواند برای بسته بندی استفاده شود. برای این کار آن را با آب گرم یا چای گیاهی مخلوط کرده و روی پارچه می گذارند.

این مورد را دقیقاً مانند بطری آب گرم یا بالشتک سنگ گیلاس روی ناحیه معده قرار می دهید. اطمینان از هضم آسان غذا در صورت گرفتگی معده نیز مهم است. از مصرف غذاهای غنی از چربی و شیرینی ها باید خودداری شود.

همین مورد در مورد الکل ، سیگار و قهوه نیز صدق می کند. اینها فقط معده را بیشتر تحریک می کنند. در عوض ، غذاهای قابل تحمل باید مصرف شوند ، به عنوان مثال سبزیجات بخارپز ، آبگوشت ، سیب زمینی و برنج. غذا ترجیحاً باید به چند وعده غذایی کوچک در روز تقسیم شود ، به این ترتیب دستگاه گوارش با مقدار زیادی غذا به طور هم زمان پر نمی شود.