کدام تمرینات کمک می کند؟
به طور کلی ، ورزش باعث حذف مایع لنفاوی از بافت ها می شود و بنابراین به کاهش کمک می کند lymphedema. مهم این است که جوراب های فشرده سازی در حین ورزش پوشیده می شوند ، زیرا از آنها پشتیبانی بیشتری می کند لنف زه کشی. ورزشهای آرام بیشتر مناسب هستند: پیاده روی آرام ، پیاده روی متوسط ، پیاده روی نوردیک ، دوچرخه سواری و شنا.
حرکت یکنواخت از پمپ عضله پشتیبانی می کند ، که جریان برگشتی وریدی را تقویت می کند خون به قلب. این امر همچنین به طور غیر مستقیم جریان برگشت مایع لنفاوی به ورید را بهبود می بخشد عروق. همچنین تمرینات ژیمناستیک ویژه ای که بیماران می توانند در طول یک درمان فیزیوتراپی یاد بگیرند و باید به طور مداوم و روزانه توسط بیماران در خانه انجام شوند ، مناسب هستند.
نسبتاً جدید مفهوم "ژیمناستیک پوسیدگی" است. اینجا لنف گره ها ابتدا با حرکات دایره ای ، ماساژ دهنده فعال می شوند و سپس حرکات ساده حرکتی در حین انجام انجام می شوند جوراب های فشرده سازی فرسوده شده اند اینها به عنوان مثال: راه رفتن آهسته و غلتیدن آگاهانه پا ، ایستادن روی نوک انگشتان و دوباره پایین آمدن و غیره
داروهای هومیوپاتی
توصیه های هومیوپاتی برای لنف ادم پاها به عنوان مثال: Lycopodium clavatum Gingko biloba Fucus vesiculosus سدیم سولفوریکوم
- Lycopodium clavatum
- درخت چهل سکه بیلوبا
- فوکوس وزیکولوزوس
- سولفوریم سدیم
آیا می توان ورم لنفاوی پاها را نیز جراحی کرد؟
به دلیل فشار مداوم روی پاها ، جوراب های فشرده سازی بازگشت وریدی را ترویج می دهد خون به سمت قلب و بنابراین نیز بازگشت لنف مایع وارد رگها می شود. جوراب های فشاری برای lymphedema ساق پا را باید فقط پس از ساییدن ورم لنفاوی در نتیجه دستی کاهش داد زهکشی لنفاوی، زیرا جوراب ساق بلند خود نمی تواند بهبود یابد lymphedema، اما می تواند وضعیت موجود را تثبیت کند. جوراب های فشاری برای ورم لنفاوی پاها در صورت بیماری انسداد شریانی محیطی درجه بالا (pAVK) نباید پوشیده شود مچ پا فشار زیر 80mmHg است.
اینها دلایل است
علل ورم لنفاوی پاها همچنین به اولیه و ثانویه تقسیم می شوند. لنف ادم اولیه در صورت وجود وجود دارد ورم لنفاوی پاها با بیماری های دیگر توضیح داده نمی شود اما در نوع خود یک بیماری است. علت در اینجا ناهنجاری مادرزادی است سیستم لنفاوی.
در بیشتر موارد ، زنان تحت تأثیر قرار می گیرند و بیماری تا سن 17 سالگی تشخیص داده می شود. لنف ادم اولیه از پا شروع می شود و در امتداد پا. در حدود 10٪ موارد ، لنف ادم اولیه پاها به دلیل بیماری ارثی است (به عنوان مثال سندرم Nonne-Milroy).
با این حال ، اکثر بیماران مبتلا به لنف ادم در پاها از اصطلاحاً لنف ادم ثانویه رنج می برند که ناشی از بیماری دیگری است. دلایل احتمالی تومورها ، عمل ها ، حوادث ، التهاب لنفاوی است عروق, پرتو درمانی و احتقان در سیستم وریدی. این ورم لنفاوی پا اغلب یک طرفه است و "از بالا به پایین" پخش می شود ، زیرا مایع لنفاوی ابتدا در محل لنفاوی تجمع می یابد عروق از بین رفته یا آواره شده اند ، و سپس به سمت عقب برمی گردند. دلایل ادم به طور کلی می توان در مقاله زیر یافت: علل ادم
تمام مقالات این مجموعه:
