روکش کلم چیست؟
حتی رومی ها می دانستند که کلم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه اثر شفابخشی نیز دارد. بسته بندی کلم را می توان با برگ های ساووی یا کلم سفید تهیه کرد. آماده سازی تفاوتی ندارد. با این حال، بستگی به نوع کلم دارد که از ضماد در برابر بیماری ها استفاده می شود.
بسته بندی کلم چگونه کار می کند؟
دانشمندان اثر ارتقاء سلامت کلم را به فلاونوئیدهای موجود در آن نسبت می دهند. آنها احتمالاً مسئول این واقعیت هستند که بسته بندی کلم می تواند به التهاب کمک کند. مکانیسم اثر دقیق مشخص نیست. به طور کلی گفته می شود که روکش کلم دارای اثرات زیر است:
- خنک سازی
- ضد درد
- ضد احتقان
- ضد التهاب
چه موادی برای بسته بندی کلم نیاز دارید؟
برای تهیه روکش کلم به موارد زیر نیاز دارید:
- ۱ عدد کلم سفید یا کلم ساویا
- پارچه داخلی (پارچه نخی در اندازه با توجه به قسمتی از بدن که باید درمان شود)
- چاقو
- رول یا بطری خمیر
- 2 بطری آب گرم (در صورت نیاز)
- مواد ثابت کننده (مانند گاز بانداژ)
بسته بندی کلم: دستورالعمل
چه از کلم سفید استفاده کنید و چه از برگ های کلم ساویا، روند ساخت روکش کلم همیشه یکسان است:
- برخی از برگ های بیرونی سبز آبدار را از سر جدا کنید. برگ ها را بشویید و خشک کنید. رگبرگ های ضخیم برگ را جدا کنید.
- برگ ها را روی پارچه داخلی قرار دهید و با وردنه یا بطری شیشه ای صاف بغلتانید تا آب آن از برگ های کلم خارج شود. روی سطح چوبی غلت نزنید زیرا آب میوه را خیس می کند!
- در صورت لزوم: برگ ها را در پارچه بپیچید و روی بخاری یا بین دو بطری آب گرم گرم کنید.
- با پارچه داخلی بپوشانید و با پارچه دیگر یا باند گازی ثابت کنید.
- حداقل یک ساعت و تا دوازده ساعت (شب) بگذارید بماند.
- پوشش را بردارید، پوست را به خوبی بشویید و خشک کنید و در صورت لزوم با روغن زیتون بمالید.
- یک یا دو بار در روز استفاده کنید.
برای مناطق کوچکتر از پوست، برگ های کلم را به صورت نواری برش دهید. این باعث می شود که درخواست آسان تر شود.
اگر قرار است از ضماد کلم سفید روی زخم باز استفاده شود، برگ ها را به اندازه دقیق ناحیه زخم ببرید. یک پانسمان زخم را با کمپرس، سلولز و باند روی آن بپیچید. اجازه دهید ضماد کلم به مدت 30 دقیقه تا دو ساعت عمل کند تا ترشحات زخم از بین برود و ممکن است نیاز به یک پانسمان تازه داشته باشد. ضماد را بردارید، پوست را بشویید و خوب خشک کنید. زخم های باز را با یک مایع استریل بشویید و یک پانسمان تازه بمالید.
اگر کلم در حین استفاده قهوه ای شد و شروع به بوی نامطبوع کرد، آن را بردارید.
گفته می شود ضماد با برگ کلم ساویا در برابر بیماری های زیر کمک می کند:
- درد مفاصل (مانند آرتریت، روماتیسم)
- درد تنشی
گفته می شود ضماد با برگ های کلم سفید به رفع این شکایات کمک می کند:
- زخم های ضعیف التیام یافته
- فلبیت @
- افیوژن های مفصلی
- التهاب غده پستانی (ماستیت)
- نیش حشرات
- کبودی
چه زمانی کمپرس کلم توصیه نمی شود؟
هیچ محدودیت شناخته شده ای برای استفاده از بسته بندی کلم وجود ندارد.
مقادیر ارائه شده در این مقاله برای بزرگسالان است. برای کودکان، دوز بستگی به سن و وزن دارد. بهتر است از پزشک یا داروساز خود سوال کنید.
درمان های خانگی محدودیت های خود را دارند. اگر علائم برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، با وجود درمان بهبود نیافته و یا حتی بدتر شود، همیشه باید با پزشک مشورت کنید.
