همه عرق می کنند. تعریق واکنشی ضروری به دما است تعادل از بدن. گرمای بیش از حد باید از طریق پوست به بیرون پخش شود. این گرما در هنگام ورزش ، در روزهای گرم ، بلکه در هنگام بیماری نیز ایجاد می شود ، به عنوان مثال هنگامی که فرد دچار بیماری آلرژی است تب. با این حال ، این فقط فعالیت بدنی نیست بلکه شرایط روانی مانند استرس ، ترس یا وحشت است که عرق را از منافذ خارج می کند.
توسعه عرق
غدد عرق در سراسر بدن در پوست ، به ویژه در زیر بغل ، کف دست ، کف پا و پیشانی وجود دارد. عرق مایع نمکی است که حاوی آن است کلسیم و منیزیم، و همچنین دفاع بدن. عرق تازه بدون بو است در حالی که بوی عرق معمولی فقط پس از مدتی ظاهر می شود که توسط پوست ایجاد می شود باکتری. فعالیت غدد عرق تحت تأثیر رویشی است سیستم عصبی. قسمت دلسوز رویشی سیستم عصبی در غیر این صورت مسئول استرس و واکنش های پرواز است و تعریق را تنظیم می کند.
هایپرهیدروز
هایپرهیدروز اصطلاح پزشکی برای تعریق شدید و غیرمعمول است. هایپرهیدروز را می توان با توجه به محلی که تشکیل عرق افزایش یافته و علت آن تشخیص داد. طبقه بندی براساس محلی سازی بین هایپرهیدروزیس موضعی ، جایی که افزایش تولید عرق فقط در برخی از مناطق بدن رخ می دهد ، و هایپرهیدروزیس عمومی که کل بدن تحت تأثیر قرار می گیرد ، تفاوت قائل می شود.
هایپرهیدروز اولیه از هایپرهیدروز ثانویه متمایز می شود. هایپرهیدروز اولیه بدون هیچ دلیل مشخصی از طریق ایجاد می شود کودکی یا نوجوانی کف دست ، کف پا ، تبرها و سر عمدتا تحت تأثیر افزایش تعریق قرار می گیرند.
تولید عرق کاملاً ناگهانی اتفاق می افتد و نه در اثر اعمال جسمی خاص. سطح رنج ناشی از این تصویر بالینی بسیار زیاد است. هایپرهیدروز ثانویه علامت همزمان سایر بیماریها (تیروئید ، عفونتها ، اختلالات عصبی ، سرطان) ، دارو یا تغییرات هورمونی ، مانند یائسگی است (نگاه کنید به: تعریق در دوران یائسگی)
تغییر سبک زندگی در برابر تعریق
در هر دو هایپرهیدروز اولیه و ثانویه ، تنظیم سبک زندگی برای کاهش علل شدیدتر تعریق می تواند مفید باشد. در صورت لزوم ، وزن ایده آل بدن مهم است اضافه وزن باید کاهش یابد تا تعریق کاهش یابد. کاهش وزن نه تنها به جلوگیری از تعریق بیش از حد کمک می کند ، بلکه تأثیرات مثبت بسیاری بر بدن و بدن دارد سلامت.
La رژیم غذایی همچنین باید برای جلوگیری از تعریق تنظیم شود. ادویه های تند ، مصرف قهوه یا الکل به دلایل مختلف باعث تعریق می شوند. بدن از طریق تعریق مایعات زیادی را از دست می دهد که باید به صورت آب یا چای دوباره پر شود.
تمام مقالات این مجموعه:
