اگر دیاستول خیلی بالا باشد چه باید کرد؟
خودتان می توانید کارهای زیادی را انجام دهید ، شروع به مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک. از نظر تئوری، فشار خون بالا به خوبی قابل درمان است ، اما بیمار نیاز به مشارکت دارد. متأسفانه ، اغلب به طور نگران کننده ای اتفاق می افتد که دارو به طور منظم مصرف نشود یا مصرف نشود.
علاوه بر این ، کاهش وزن توصیه می شود زیرا خون فشار 2 میلی متر جیوه در هر کیلوگرم کاهش می یابد. فعالیت بدنی نیز یک روش عالی برای پایین آوردن است خون فشار دائمی و همچنین کاهش وزن را تسهیل می کند. در اینجا یکی دو پرنده را با یک سنگ می کشد. در طول ورزش ، دیاستولیک خون فشار به ویژه کاهش می یابد زیرا عروق در عضلات در حال کار گشاد می شوند ، و در نتیجه باعث کاهش مقاومت محیطی می شود که همانطور که در بالا ذکر شد ، نقش مهمی در رشد فشار خون بالا.
علاوه بر کاهش وزن ، از بین بردن سایر عوامل خطر نیز منطقی است. این شامل استعمال دخانیات، مصرف الکل (بیش از 1⁄4 لیتر شراب در روز یا <30 گرم در روز) و استرس ، اعم از حرفه ای یا خصوصی. اگر کسی خود تشخیص را انجام دهد یا به وجود فشار خون بالا سو ظن داشته باشد ، باید در هر صورت به پزشک مراجعه کند و اجازه دهد سو susp ظن بیشتر روشن شود و همچنین در مورد درمان توافق کند.
دلایل افزایش دیاستول
دیاستولیک فشار خون مانند سیستولیک تا سن 60 سالگی به طور مداوم افزایش می یابد. سیستولیک با افزایش سن بیشتر افزایش می یابد ، دیاستولیک دوباره سقوط می کند. در نتیجه ، فشار خون دامنه ، یعنی فشار پالس ، افزایش می یابد.
این بدان معنی است که اختلاف بین مقدار سیستولیک و دیاستولیک بیشتر می شود. به همین دلیل ، فشار خون دیاستولیک در سنین بالاتر بسیار نادر است ، اما عمدتا در دهه 4 و 5 زندگی رخ می دهد. فشار خون اولیه اغلب در این سن شروع می شود و پیدایش (منشا) آن هنوز به طور کامل روشن نشده است.
این معمولاً با فشار خون بالا دیاستولیک آغاز می شود ، اما با پیشرفت بیماری ، فشار خون سیستولیک نیز ایجاد می شود ، به طوری که هر دو مقدار بالا رفته و نیاز به درمان دارند. علت آن معمولاً افزایش مقاومت محیطی است. این مقاومت ناشی از عروق، که به راحتی می توان آنها را به عنوان لوله تصور کرد.
هنگامی که مایع از طریق این "لوله ها" جریان می یابد ، اصطکاک و در نتیجه مقاومت ایجاد می شود. هرچه شعاع رگ کوچکتر باشد ، مقاومت بیشتر می شود. بعلاوه می توان نتیجه گرفت که برای غلبه بر مقاومت بالا باید فشار بالاتری ایجاد شود.
این بدان معناست که هرچه شعاع کمتر باشد ، فشار نیز بیشتر می شود. اگر کسی اکنون از دیاستولیک رنج می برد فشار خون خیلی زیاد است ، می توان یک انقباض عروقی را نتیجه گرفت. این مورد ، به عنوان مثال ، در حالت شوک یا در صورت کمبود مایعات / حجم.
اما تعدادی از دلایل دیگر انقباض عروقی نیز وجود دارد ، به عنوان مثال خود مختار سیستم عصبی، که باعث عضلات عروق منقبض یا اختلال در ترشح هورمون در کلیه. با گذشت زمان ، فشار زیاد ، به ویژه در رگ های بزرگ ، منجر به کلسیفیکاسیون عروق می شود ، که به نوبه خود شعاع عروق را کاهش می دهد - یک حلقه معیوب. در فشار خون شدید دیاستولیک ، باید نوع ثانویه فشار خون بالا در نظر گرفته شود.
در این حالت ، علت اصلی آن عضو دیگری است که از آسیب آن ناشی می شود فشار خون بالا مشتق شده است. بیماری زمینه ای می تواند یک اختلال غدد درون ریز باشد ، یعنی می تواند بر هورمون تأثیر بگذارد تعادل، به عنوان مثال
پرکاری تیروئید یا تومورهای تولید کننده هورمون (به عنوان مثال فئوکروموسیتوم) بیماری های روانپزشکی نیز می تواند مانند برخی بیماری های عروقی مانند کلیه نقش داشته باشد شریان تنگی مجرا. علاوه بر آنها دفع مسمومیت عملکرد ، کلیه ها عملکرد اساسی دیگری نیز دارند - تنظیم فشار خون.
سطح فشار خون با میزان کل گردش خون در گردش بدن ما ارتباط نزدیک دارد. کلیه تأثیر ویژه ای در این امر دارد ، زیرا ارگان تعیین کننده ای برای تنظیم میزان مایعات است. مکانیزم های دقیق تنظیم شده در داخل و خارج کلیه باعث تنگ شدن یا گشاد شدن عروق کلیوی می شود و اجازه می دهد قسمت بزرگ یا کوچکی از خون فیلتر شود.
بر این اساس ، مقدار خون در گردش خون کم یا زیاد می شود ، بنابراین تأثیر قاطعی بر آن می گذارد مقادیر فشار خون. اگر ، به عنوان مثال ، کلیوی شریان تنگی رخ می دهد ، یعنی یک انسداد یکی از شریان های کلیه ، این می تواند منجر به محدود شدن شدید فیلتراسیون کلیه ها و در نتیجه باقی ماندن حجم خون بیشتر در سیستم گردش خون شود. در نتیجه ، فشار خون بالا می رود.
