برای جلوگیری از بی اشتهایی عصبی (بی اشتهایی) ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- رژیم غذایی
- رفتار رژیم مکرر
- رفتار غذایی محدود شده
- وضعیت روانی - اجتماعی
- ترس از چاقی
- ترس از کار زیاد
- غفلت احساسی
- عوامل خانوادگی مانند محافظت بیش از حد و جلوگیری از تعارض.
- عدم عزت نفس
- آزار جسمی در گذشته
- اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی در محیط خانواده.
- سوء استفاده جنسی
- عدم رضایت از ظاهر فرد (مسائل عزت نفس).
- شخصیت اجباری ، کمال گرا
سایر عوامل خطر
- گروه های حرفه ای خاصی مانند رقصنده های باله ، مدل ها ، ورزشکاران (ورزش ها) بی اشتهایی؛ به خصوص در ورزش های زیبایی شناختی ترکیبی مانند ژیمناستیک موزون یا همزمان شنا - بلکه پرشگران اسکی و برخی دیگر تحمل ورزشکاران)
- شیدایی لاغری جامعه
