آنفلوانزا (آنفلوآنزا): پیشگیری

انفلوانزا واکسیناسیون (آنفولانزا شات) مهمترین و موثرترین اقدام پیشگیرانه است. پیشگیری از تاثیر (آنفولانزا) بیشتر نیاز به توجه به کاهش فرد دارد عوامل خطر. عوامل خطر رفتاری

رژیم غذایی
- کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - به پیشگیری با ریز مغذی ها مراجعه کنید.
مصرف مواد محرک
- تنباکو (سیگار کشیدن) - استرس اکسیداتیو را افزایش می دهد ، سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و به سیستم تنفسی آسیب می رساند
از تماس با افراد بیمار در مرحله عفونت (فصلی) خودداری کنید تاثیر؛ آنفلوانزا ویروس-A). این مرحله اندکی قبل از شروع اولین علائم آغاز می شود و معمولاً تا پنج روز ادامه دارد. انتقال معمولاً توسط عفونت قطره، کمتر با تماس مستقیم با ویروس ، به عنوان مثال ، از طریق تماس با دست.
تماس با پرندگان ، به ویژه مرغ ها و پرندگان آبزی (به علت آنفلوانزای بیماری همه گیر) ؛ اصطلاحاً ”پرنده آنفولانزا"؛ آنفلوانزای مرغی)

اقدامات پیشگیرانه

شستن دست (زیر آب روان با آب و صابون (حداقل به مدت 15-20 ثانیه) ؛ صابون کردن خوب دست ها و سپس شستشوی کامل کف صابون ؛ در صورت لزوم ، ضدعفونی دست پس از آن)
- همیشه بعد از:
  - تماس مستقیم با افراد دیگر
  - به خانه آمدن
  - سرفه و عطسه کردن
  - دمیدن بینی
  - توالت رفتن
  - تماس با حیوانات
- همیشه قبل:
  - آماده سازی غذا
  - مواد غذایی
به عنوان سلام و احوالپرسی از دست دادن و در آغوش گرفتن خودداری کنید.
فاصله خود را با افرادی که سرفه یا عطسه می کنند ، حفظ کنید.
در صورت سرفه یا عطسه ، اگر ممکن است به حالت خمیده آرنج بروید ، روی خود را برگردانید.
لمس کنید تا حد ممکن خود را دهان, بینی یا چشم با دستان خود
بینی-دهان protection (MNS): پوشیدن MNS توسط همه اعضای خانواده و خود بیماران. یک مطالعه برای درک مسیرهای انتقال ویروس آنفلوانزا توانست نشان دهد که حتی در هوای بازدم افراد آلوده به آنفلوانزا ، که بدون سرفه و عطسه جمع شده است ، می توان مقادیر ویروسی را برای آلودگی تشخیص داد.
ضد عفونی کننده دست: بزاق ظاهرا از آنفلوانزا محافظت می کند ویروس ها از عمل a ضد عفونی کننده. تنها پس از 240 ثانیه ، تنها مالش دست با یک الکل اتیلیکبر اساس ضد عفونی کننده، که با آلوده تماس داشته است بزاق، منجر به غیرفعال شدن کامل آنفلوانزا می شود ویروس ها.
Baloxavir (عامل ویروسی): بعد از یک تک مقدار، فقط 7 نفر از 374 بیمار (1.9٪) تحت درمان با بالوکساویر دچار آنفلوانزای آزمایشگاهی شده بودند ، در مقایسه با 51 نفر از 375 بیمار (13.6٪) در دارونما گروه: توجه: جهش های آینده ممکن است این عامل را نسبت به غیر حساس نشان دهد ویروس ها؛ جهش های فرار ویروسی قبلاً شناسایی شده است.