برای جلوگیری از آب مروارید (آب مروارید) ، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- رژیم غذایی
- کمبود ریز مغذی ها (مواد حیاتی) - عدسی چشم بیماران سالم به طور قابل توجهی پایین تر نشان می دهد غلظت اسید اسکوربیک در مقایسه با بیماران مبتلا به آب مروارید. در چشم ، تماس مداوم با نور خورشید باعث ایجاد رادیکال های آزاد می شود که با اسید اسکوربیک خنثی می شوند و از اکسیداسیون حساس جلوگیری می کنند پروتئین ها. مکمل 300-600 میلی گرم از ویتامین C در روز خطر ابتلا به آب مروارید توسط یک عامل چهار - نگاه کنید به پیشگیری با ریز مغذی ها.
- مصرف مواد محرک
- دخانیات (سیگار کشیدن) - قطع زودهنگام سیگار کشیدن احتمال ضرورت جراحی آب مروارید را در مردان کاهش می دهد
- فعالیت بدنی
- عدم تحرک بدنی - شرکت کنندگان در مطالعه با بالاترین میزان فعالیت بدنی در مقایسه با بیشترین میزان غیرفعال فیزیکی 13٪ خطر آب مروارید کمتری داشتند (نسبت OR / شانس رشد آب مروارید: 0.87)
- چاق (BMI 25 پوند) چاقی) - RR (خطر نسبی) برای آب مروارید وابسته به سن برای اضافه وزن و بزرگسالان چاق به ترتیب 1.08 و 1.19 بود
قرار گرفتن در معرض محیط - مسکرات (مسمومیت).
- قرار گرفتن در معرض انرژی الکترومغناطیسی - گرسنگی رعد و برق
- قرار گرفتن در معرض اشعه - آب مروارید تابشی ، به عنوان مثال
- تابش شدید خورشید (UV-A ، UV-B ، اشعه مادون قرمز) یا اشعه مادون قرمز - به عنوان مثال ، دمنده های شیشه ای.
- اشعه ایکس - به عنوان مثال پزشکان در کاتتریزاسیون قلب آزمایشگاه.
- تأثیرات حرارتی - آتش سوزی (اشعه مادون قرمز).
سایر عوامل خطر
- جسم خارجی یا آسیب خارجی به عدسی چشم.