Kinesiotaping Kinesiotape اغلب برای ناپایداری ها استفاده می شود. این عملکرد تاندون ها را پشتیبانی می کند و می تواند منجر به بهبود احساس ثبات شود. با این حال ، استفاده از Kinesiotape یک درمان علامتی است و نه یک علت! این بدان معناست که علت بی ثباتی درمان نمی شود. از آنجا که Kinesiotaping یک راه حل دائمی نیست ، باید… نوار کینزی | بی ثباتی مفصل مچ پا
بانداژهای مفصل مچ پا بانداژها اغلب با نوارها جایگزین می شوند. به ویژه در شب ، هنگامی که مفصل به طور آگاهانه ایمن نشده و حرکات ناخواسته به راحتی رخ می دهند ، از باندهای سبک و نرم برای محکم نگه داشتن مفصل استفاده می شود. در غیر این صورت ، در مورد آتل ها و بانداژهای چسبانده شده صادق است: استفاده مناسب و آگاهانه از بانداژ می تواند کاملاً… بانداژ مفصل مچ پا | بی ثباتی مفصل مچ پا
بیماری های حلقه های روده ای درد در ناحیه حلقه های روده می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اگر درد از اندام های دستگاه گوارش سرچشمه می گیرد ، از درد روده یا احشایی صحبت می کند. علل احتمالی آن روده تحریک پذیر ، بیماری کرون ، کولیت اولسروز و تومورهای دستگاه گوارش است. در شرایطی که … بیماری های حلقه های روده | حلقه روده
رژیم دارسلینگ چیست؟ رژیم غذایی حلقه روده یک رژیم غذایی است که برای کاهش چربی سرسخت شکم طراحی شده است. رژیم غذایی توسط استرالیایی کریستی کرتیس ایجاد شده است و ورزش ، میزان کل کالری و توزیع پروتئین ها ، کربوهیدرات ها و چربی ها را در نظر می گیرد. تربیت بدنی باید دو تا سه بار در روز انجام شود… رژیم دارلینگ چیست؟ | حلقه روده
علائم درد مچ پا می تواند مزمن یا حاد باشد. در موارد حاد ، بیمار معمولاً می تواند علت را خود تشخیص دهد. اگر مچ پا در حین راه رفتن پیچ خورده و به دنبال آن درد شدید مچ پا ایجاد شود ، ممکن است پارگی رباط باشد. علائم این درد ناگهانی و شدید در مچ پا است که به صورت مسطح منتشر می شود. تورم فوری… علائم | درد مچ پا
تشخیص درد مچ پا تشخیص درد مچ پا در ابتدا بر اساس سابقه پزشکی انجام می شود. اگر مشکوک به یک رویداد مزمن باشید ، با بررسی خون و تعیین پارامترهای التهاب در خون ، توضیحات بیشتری انجام می شود. برای آسیب های ورزشی ، دستگاه سونوگرافی و تصویربرداری با اشعه ایکس وسیله انتخابی هستند. پاره شده… تشخیص درد مچ پا | درد مچ پا
پیش آگهی در حالی که آرتریت و آرتروز شرایط مزمنی هستند که در حال حاضر فقط به صورت علامتی قابل درمان هستند و نه به صورت علتی ، آسیب های ورزشی آسیب های نسبتاً بدون عارضه هستند. به عنوان یک قاعده ، چند هفته استراحت برای بازگرداندن انعطاف پذیری و ثبات کامل کافی است. با این حال ، دویدن قطعاً باید مدتی متوقف شود ، زیرا در غیر این صورت شکایات می توانند مزمن شوند. روماتیسم… پیش آگهی | درد مچ پا
مقدمه درد مچ پا دردی است که به دلیل فشارهای روزانه ای که پا در معرض آن قرار می گیرد نسبتاً مکرر ایجاد می شود. آنها به این دلیل رخ می دهند که مچ پا ، به عنوان قسمت فوقانی مفصل مچ پا ، تقریباً به طور مداوم در معرض نیروها ، اعم از دویدن ، راه رفتن یا ایستادن است. در بازرسی دقیق تر ، ما دو مچ پا در هر طرف داریم ،… درد مچ دست
عمومی شکستگی مفصل مچ پا معمولاً قسمت فوقانی مفصل را تحت تأثیر قرار می دهد که به آن مفصل بالای مچ پا نیز گفته می شود. مفصل بالای مچ پا ارتباط بین استخوان های ساق پا و پا است. شکستگی هایی که مفصل مچ پا را تحت تاثیر قرار می دهند ، یک آسیب بسیار شایع است. مچ پا سومین شایع ترین… شکستگی مچ پا
علل دلایلی که می تواند منجر به شکستگی مچ پا شود متعدد است. تا کنون شایع ترین علت این شکستگی ها پیچ خوردن پا است. شکستگی مچ پا به ویژه در ورزشهای شدید دویدن و اسکی رایج است. با این حال ، شکستگی مفصل مچ پا می تواند هنگام افتادن روی پا و پیچاندن همزمان آن رخ دهد ،… علل | شکستگی مچ پا
شفا/مدت زمان به طور معمول ، شکستگی های مچ پا پس از مدتی به طور کامل بهبود می یابند و استرس بر روی پا بدون محدودیت امکان پذیر است. با این حال ، از آنجا که استخوان ها به آرامی بهبود می یابند ، دوره بهبودی کامل می تواند نسبتاً طولانی باشد. با درمان محافظه کارانه ، مفصل باید ثابت شود و هیچ گونه بار روی پا قرار نگیرد. این معمولاً… شفا / مدت زمان | شکستگی مچ پا
