نوار کینزی
فیلمبرداری اغلب برای بی ثباتی استفاده می شود. این از عملکرد تاندون ها و می تواند منجر به بهبود احساس ثبات شود. با این حال ، استفاده از نوار کینزیوتاپ یک علامت است و نه یک علت درمانی!
این به این معنی است که علت بی ثباتی درمان نمی شود. از آنجا که Kinesiotaping یک راه حل دائمی نیست ، فقط باید برای دوره های خاص زمانی یا در هنگام استرس های خاص مانند ورزش استفاده شود. خطر این است که بدون نوار فرد احساس ناامنی بیشتری می کند و به طور فزاینده ای با استفاده از ثبات مفصل در زندگی روزمره درمان می شود فیلمبرداری. بنابراین شما باید یاد بگیرید که به ایمنی عضلانی مفصل خود ، که به طور ایده آل برای درمان علت آموزش دیده است ، اعتماد کنید.
از طریق استفاده دائمی از نوار و آتل ، رباط ها دیگر کشیده نمی شوند و بی ثباتی همچنان افزایش می یابد. با این وجود ، استفاده از نوار چسب کینزیو یا حتی کلاسیک می تواند برای مدت زمان مشخصی در صورت عدم ثبات در مچ پا مفصل به خصوص اگر پس از بی حرکتی شروع به برداشتن آتل کنید ، نوار چسب زدن می تواند در یک دوره انتقالی برای حرکت آزاد مفید باشد.
آیا آتل می تواند کمک کند؟
آتل های مختلفی وجود دارند که باعث ایمن شدن آتل می شوند مچ پا مفصل در اینجا همان نوار زدن (kinesio-) اعمال می شود. در زندگی روزمره ، یک آتل می تواند به خصوص تحت بارهای سنگین تسکین یابد و عملکرد روزمره را بهبود بخشد.
با این حال ، استفاده دائمی از آتل برای مفصل بد است و می تواند به دلیل بی حرکتی ، احساس مفصل را از دست بدهد. در بدترین حالت ، این می تواند به احساس ناپایداری حتی بیشتر منجر شود به محض اینکه دیگر آتل فرسوده نشود. با این حال ، پس از یک عمل ، مفصل باید همیشه با آتل بی حرکت باشد یا در موارد بسیار شدید ، حتی گچ قالب.
طی 4-6 هفته پس از جراحی ، آتل معمولاً به آرامی برداشته می شود و سپس مفصل تحت فشار روانی قرار می گیرد. باید مراقب باشید که چند ساعت بدون آتل شروع شود ، که به تدریج افزایش می یابد تا زمانی که آتل کاملاً تخلیه شود. طیف گسترده ای از آتل های مختلف موجود است.
پزشک یا فروشگاه لوازم پزشکی معمولاً می توانند در این مرحله مشاوره بسیار خوبی ارائه دهند و آتل مناسبی را به شما پیشنهاد دهند. برخی از آتل ها می توانند مفصل را به طور کامل از بین ببرند و آن را بی حرکت کنند ، برخی دیگر از یک جهت خاص حرکت جلوگیری می کنند و برخی دیگر امکان غلتیدن پا را به صورت طبیعی فراهم می کنند و در عین حال می توانند از مفصل با وجود بار محافظت شوند. انتخاب آتل مناسب بستگی به مشکل دقیق مفصل و برنامه درمانی پزشک معالج دارد.
