دیر است

سبک زندگی امروزی، با یک برنامه روزانه عمدتاً فشرده، به این معنی است که غذای گرم به طور فزاینده ای از ظهر به عصر تغییر می کند، و دوباره - به دلیل ساعات کاری طولانی تر یا افزایش اوقات فراغت - به ساعات پایانی عصر تغییر می کند. پرخوری آخر شب اغلب با عذاب وجدان همراه است. بسیاری از مردم فکر می کنند که یک… آیا دیر غذا خوردن باعث چاق شدن شما می شود؟