سندرم محافظت از شانه

تعریف اجمالی: گیر افتادن دردناک بافت در فضای مفصلی شانه که بطور دائم تحرک را محدود می کند. بعداً، اغلب محدودیت حرکت مفصل شانه وجود دارد. علل: سندرم گیرافتادگی اولیه به دلیل تغییر در ساختار استخوان ایجاد می شود. ثانوی … سندرم محافظت از شانه

تمرینات ضد درد شانه

به منظور مقابله یا جلوگیری از شکایات این نواحی بدن ، آنها باید ماهیچه های خود را تقویت کرده و در زمانی که در وضعیت اشتباه قرار دارند آنها را کشش دهند. در هر تمرین با حدود 10 سری (به استثنای تمرینات یوگا) 15-5 تکرار انجام دهید. کشش های مربوطه را حدود 15 ثانیه نگه دارید. تمرینات ضد درد شانه تمرین علیه شانه… تمرینات ضد درد شانه

تمرینات ضد درد گردن | تمرینات ضد درد شانه

تمرینات برای گردن درد تمرین برای گردن درد 1 شما با پشت به دیوار ایستاده اید و با آن تماس دارید. سر خود را در امتداد دیوار به بالا بکشید. پشت سر شما در برابر دیوار باقی می ماند و تماس خود را از دست نمی دهد. سپس شانه های خود را به سمت پایین فشار دهید. این شانه ها نیز استراحت می کنند… تمرینات ضد درد گردن | تمرینات ضد درد شانه

تمرینات ضد درد بازو | تمرینات ضد درد شانه

تمرینات برای درد بازو تمرین برای درد بازو 1 بازوهای خود را به جلو بکشید. اینها در ارتفاع شانه های خود هستند. حالا حرکات کوچک تکان دادن را به راست و چپ انجام دهید. سعی کنید حرکات را تا حد امکان کوچک و سریع انجام دهید. بالاتنه شما ثابت و شانه های شما کشیده باقی می مانند… تمرینات ضد درد بازو | تمرینات ضد درد شانه

علت تنش ها | تمرینات ضد درد شانه

علت کشش گردن به ناحیه شانه متصل است. عضلات آن از پشت / قسمت پایین جمجمه تا شانه امتداد دارند. ستون فقرات گردنی با این ناحیه کار می کند و می تواند به شدت بر آن تأثیر بگذارد. از طریق وضعیت یا فشار نادرست، عضلات ناحیه شانه-گردن حالت تنش خود را افزایش می دهند. نتیجه … علت تنش ها | تمرینات ضد درد شانه

سندرم گلوگاه: علل ، علائم و درمان

در پزشکی ، سندرم انقباض عبارت است از کشیدن دردناک ماهیچه ها و تاندون ها در مفصل. بیشتر اوقات مفصل شانه را درگیر می کند. سندرم انقباض چیست؟ سندرم شلوغی به عنوان سندرم ضربه زدن نیز شناخته می شود. این شامل محدودیت در تحرک و عملکرد مفصل آسیب دیده است که با درد همراه است. دلیل این… سندرم گلوگاه: علل ، علائم و درمان

فیزیوتراپی برای سندرم شانه بازو

در سندرم شانه بازو ، فیزیوتراپی هدف آن مبارزه با علت مشکل و کاهش علائم بیمار است. از آنجایی که علل می توانند ماهیت بسیار متفاوتی داشته باشند ، نوع درمان انتخاب شده در بیماران مختلف متفاوت است. تکنیک های مورد استفاده شامل ماساژ ، برای آرامش بخشیدن به گروه های عضلانی کشیده در ناحیه شانه و گردن ، سرما ، گرما و… فیزیوتراپی برای سندرم شانه بازو

هومیوپاتی | فیزیوتراپی برای سندرم شانه بازو

هومیوپاتی از داروهای هومیوپاتی نیز می توان برای مقابله با علائم سندرم شانه بازو استفاده کرد. اینکه کدام روش درمانی انتخاب شود بستگی به مدل شکایات ، بیماریهای احتمالی قبلی و فرد فرد دارد. داروهای رایج عبارتند از: Nux vomica ، برای دردی که به ویژه در صبح و شب بدتر می شود و با کشش شدید عضلانی همراه است. … هومیوپاتی | فیزیوتراپی برای سندرم شانه بازو

انسداد مهره ها | فیزیوتراپی برای سندرم شانه بازو

انسداد مهره ها انسداد مهره ها به عنوان شرایطی توصیف می شود که در آن مهره ها کاملاً دررفته نیستند ، اما توسط عضلات کشیده کمر به یک ناهنجاری ثابت وارد می شوند که می تواند منجر به درد ، محدودیت حرکت و وضعیت بد بدن شود. انسداد مهره ها معمولاً پس از چند روز خود به خود ناپدید می شوند ، اما به دلیل گاهی اوقات… انسداد مهره ها | فیزیوتراپی برای سندرم شانه بازو

درد همراه با ذات الریه

مقدمه پنومونی معمولی اغلب با تعدادی از علائم همراه است. علاوه بر علائم کلاسیک سرفه ، تب و خستگی ، انواع درد نیز رخ می دهد. این طیف از اندام دردناک کلاسیک ، که احتمالاً همه در مقاطعی تجربه کرده اند ، تا درد وابسته به تنفس در ناحیه دنده و قفسه سینه متغیر است. درد همراه با ذات الریه

درد در قفسه سینه | درد همراه با ذات الریه

درد در قفسه سینه درد می تواند در قفسه سینه نیز ایجاد شود ، به ویژه در پنومونی پیشرفته. اینها می توانند پیوسته بوده و شخصیت سوزاننده ای به خود بگیرند. چنین دردی می تواند ناشی از تحریک مداوم نای باشد که در اثر تکانه های سرفه ایجاد می شود. اگر درد بسیار شدید شد یا دوباره تکرار شد ، پزشک باید… درد در قفسه سینه | درد همراه با ذات الریه

درد در شانه | درد همراه با ذات الریه

درد در شانه درد در شانه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. اغلب ، به ویژه در مورد درد در هر دو طرف ، این فقط درد بی ضرر در اندام است ، همانطور که اغلب در پنومونی با تب اتفاق می افتد. در صورت لزوم ، می توان این دارو را با مسکن درمان کرد. به عنوان مثال ، ایبوپروفن یا پاراستامول مناسب هستند. … درد در شانه | درد همراه با ذات الریه