متناسب با دفتر: همه چه کاری می توانند انجام دهند؟
از نشستن طولانی مدت در دفتر خسته شده اید؟ تنش ناشی از استرس یک طرفه؟ برای اینکه آنقدر پیش نرود - فقط چهار تمرین کوتاه انجام دهید. سلامت و تندرستی در محل کار، پیش نیازهای مهم عملکرد ما هستند. برای اینکه بتوانید یک کار واقعا خوب انجام دهید، باید در خود احساس خوبی داشته باشید… متناسب با دفتر: همه چه کاری می توانند انجام دهند؟