گرما و ازن: چگونه از خود محافظت کنیم؟

گرمای تابستان ، روزهای سگ ، خورشید می سوزد. با این حال ، برای بسیاری از مردم ، گرمای شدید می تواند یک بار سلامتی باشد. آنها احساس بی حالی ، خستگی ، خستگی می کنند. هرکسی که از نظر جسمی نیز در گرما فعال است به سرعت دچار کمبود مایعات و مواد معدنی می شود. ازن تحریک کننده حتی غلظت کم ازن باعث تحریک غشای مخاطی می شود… گرما و ازن: چگونه از خود محافظت کنیم؟

افزایش سطح ازن باعث درد آلرژی و مبتلایان به آسم می شود

وقتی آفتاب می آید ، بسیاری با خود می گویند: "بیایید بیرون برویم." اما برخی از افراد وقتی در هوای تابستانی دوچرخه سوار می شوند یک سوپرایز بد را تجربه می کنند: سردرد ، آبریزش چشم یا سرفه - طیف وسیعی از مشکلات ناشی از افزایش سطح ازن گسترده است. به هر حال ، حدود ده تا 15 درصد از جمعیت… افزایش سطح ازن باعث درد آلرژی و مبتلایان به آسم می شود